インフルエンザについて
【インフルエンザとは】
インフルエンザウイルスを原因とする呼吸器感染症です。
患者の咳やくしゃみに含まれるウイルスを吸い込むことによる「飛まつ感染」、及びウイルスが付着した手で口や鼻に触れることによる「接触感染」により感染が起こります。おおむね1～3日（最長7日）を潜伏期間とし、発熱、頭痛、咳、咽頭痛、鼻水、筋肉痛などを呈します。嘔吐や下痢など消化器症状が見られる場合もあり、通常のかぜに比べ全身症状が強く出やすいことを特徴とします。多くの人は1週間程度で回復しますが、高齢者や心疾患など基礎疾患のある方は、肺炎を伴うなど、重症化することがあります。
つらい症状を抑える対症療法と抗ウイルス剤の治療が中心です。
【予防のポイント】
（1）こまめに手を洗いましょう。
外から帰ったときなど、こまめに手を洗いましょう。また、咳やくしゃみを手でおおったときにも洗いましょう。
流水で手を洗えないとき、手指にすり込むタイプのアルコール製剤も有効です。
（2）規則正しい生活を送って十分な休養を取り、バランスのとれた食事と適切な水分の補給に努めましょう。
流水で手を洗えないとき、手指にすり込むタイプのアルコール製剤も有効です。
（2）規則正しい生活を送って十分な休養を取り、バランスのとれた食事と適切な水分の補給に努めましょう。
（3）普段から一人ひとりが咳エチケットを心がけましょう。
《咳エチケット》
◎せき・くしゃみの症状がある時は、マスクをしましょう。
◎せき・くしゃみをする時は、口と鼻をティッシュでおおいましょう。
◎せき・くしゃみをする時は、周りび人から顔をそらしましょう。
（4）室内を換気を行いましょう。また、十分な湿度（概ね50～60％）を保ちましょう。
（5）インフルエンザワクチンの接種について、かかりつけ医等に相談しましょう。
（6）特に御高齢の方や基礎疾患のある方、妊婦の方などは、人混みへの外出を控えましょう。
【手洗いの手順】
このページに関するお問い合わせ
保健予防課感染症予防係
〒125-0062 葛飾区青戸4-15-14 健康プラザかつしか内
電話：03-3602-1331 ファクス：03-3602-1022
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