栄養講習会「本気でダイエット！」

肥満は摂取エネルギー量が消費エネルギー量を上回る状態のことです。肥満の状態が続くと脂質異常、高血圧などにつながり、生活習慣病へ進行する恐れがあります。
管理栄養士のお話と調理デモンストレーション、3回の個別食生活相談で食事のとり方を学び、肥満を解消しましょう。

講習会と食生活相談であなたをサポートします

開催日

令和7年7月23日（水曜日）

時間

午後1時30分 から 午後3時 まで

会場

葛飾区保健所　（「健康プラザかつしか」内）
講義は葛飾区保健所（健康プラザかつしか内）
食生活相談は健康プラザかつしかのほか、にこわ新小岩、金町保健センター、水元保健センターのいずれか希望する会場で受けることができます。相談日時は応相談。

対象

大人
葛飾区内在住・在勤・在学のいずれかでBMI25以上の方
＊BMI　体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）
（計算例）身長160cm、体重70kg の場合　　70kg÷1.6m÷1.6m＝27.3

事前申込

必要 　［申込締切日　令和7年7月4日（金曜日）］

申込方法

電子申請または往復はがきでお申し込みください。往復はがきは本気でダイエット！・BMI・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号をご記入下さい。7月4日金曜日必着。（はがき1枚につき、1人の申し込みです）

オンライン申請

パソコンからの申請はこちら
スマートフォンからの申請はこちら

申し込み先

郵便番号125-0062　葛飾区青戸4-15-14　青戸保健センター

個別食生活相談

講義を受講された方へ食事内容の確認やアドバイスを行います。

8月以降、月1回程度、3回を予定しています。

 

食生活相談について

食生活相談は栄養講習会に参加いただかなくても、随時どなたでも利用できます。

• 食生活相談のご案内

定員

16人（多数抽選）

講師

管理栄養士（区職員、葛飾区フリー活動栄養士会）

参加費

無料

持ち物

筆記用具