【シニア向け】うんどう教室　青戸平和公園

公園に設置した専用のうんどう器具を使用して、「つまずき」や「ふらつき」を予防するための運動を行います。専門の指導員がお手伝いをしますので、初心者の方でも楽しめます。

開催日

令和6年4月2日（火曜日） 、4月16日（火曜日） 、5月7日（火曜日） 、5月21日（火曜日） 、6月4日（火曜日） 、6月18日（火曜日） 、7月2日（火曜日） 、9月17日（火曜日） 、10月1日（火曜日） 、10月15日（火曜日） 、11月5日（火曜日） 、11月19日（火曜日） 、12月3日（火曜日） 、12月17日（火曜日）
令和7年1月7日（火曜日） 、1月21日（火曜日） 、2月4日（火曜日） 、2月18日（火曜日） 、3月4日（火曜日） 、3月18日（火曜日）

時間

午後2時 から 午後3時 まで

会場

青戸平和公園
（青戸4-23-1）下記日程を除き雨天中止
【電車】
京成線青砥駅下車徒歩　約10分
【バス】
京成バス、京成タウンバス「青戸平和公園」バス停すぐ

【下記日程の会場案内】
7月2日 　 　雨天の場合 　　シニア活動支援センター（立石6-38-11）
10月15日 　雨天の場合　　シニア活動支援センター
11月19日 　体力測定 　　　 シニア活動支援センター

対象

区内にお住まいのおおむね65歳以上で、ご自身で会場まで来られる方

事前申込

不要

申込方法

直接会場へお越しください。

体力測定

令和6年11月19日

会場　シニア活動支援センター（立石6-38-11）

京成線青砥駅下車　徒歩5分

持ち物

動きやすい服装　水分補給の飲み物

指導日の雨天会場や体力測定の会場について

詳しくは、以下のリンクをご覧ください。

• シニア活動支援センター

うんどう器具の利用について

専用のうんどう器具のそばに、使用方法が書かれた看板を設置しています。いつでも、お一人でもご利用できます。

青戸平和公園

• 地図を表示する（外部リンク）