今日からできる生活習慣病の予防教室

生活習慣病を知って予防しよう！

講演と実技の2部構成です。

第1部では、看護師である講師から、活習慣病の予防について、毎日の生活への取り組みにのポイントなどをお話しさせていただきます

第2部では、アロマスプレーを作ります。

　ストレスは、生活習慣病の大きな要因のひとつであり、香り（アロマ）はストレス緩和のサポートをしてくれます。

　講演後には、森林浴をイメージした香りでアロマスプレーを作り、家に居ながらにして森林浴をしてみませんか?　

開催日

令和8年2月28日（土曜日）

時間

午後1時30分 から 午後3時45分 まで

※午後1時開場

会場

葛飾区保健所　（「健康プラザかつしか」内）
1階小ホール（青戸4-15-14）

対象

区内在住の方

事前申込

必要

申込方法

令和8年2月10日（火曜日）午前9時より受付開始（先着順）
オンライン申請もしくはお電話にてお申込みください。
ーーー講師への質問を募集しますーーー
生活習慣病に関する疑問や悩みなど、質問がありましたら、申込時にお伝えください。

【オンライン申請】下部のオンライン申請から
【お電話】03-3602-1268（健康推進課直通　午前8時30分から午後5時15分まで（月～金曜・祝日を除く））

オンライン申請

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スマートフォンからの申請はこちら

定員

40名（先着順）

※定員になり次第、申込受付を終了します。

講師

飯田　智子　氏（看護師/NPO法人Ruban Rose 代表理事）
 

2003年に看護師として勤務していた時、乳がんと診断を受け手術。2006年、乳がん患者をサポートする活動を行う乳がん患者会を立ち上げ、アロマテラピーやハーブを使ったセルフケアの講習会などを開催。全国各地で乳がん患者やその家族の支援、乳がんの啓発活動、小中学校でのがん教育や大人のがん教室など多くの活動を行っている。

参加費

無料

主催

NPO法人 Ruban Rose・葛飾区健康部（保健所）健康推進課