【シニア向け】生きがい支援講座「からだ見直し塾2026」全4回

硬くなりがちな背骨や足腰に柔軟性を取りもどし、痛みが出にくい動き方を学びます。

開催日

令和8年8月24日（月曜日） 、8月31日（月曜日） 、9月7日（月曜日） 、9月14日（月曜日）

時間

午後2時 から 午後4時 まで

会場

シニア活動支援センター

対象

区内在住65歳以上の方

事前申込

必要 　［申込締切日　令和8年8月6日（木曜日）］

申込方法

電子申請又は往復ハガキに「からだ見直し塾」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いてお申し込みください。

オンライン申請

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申し込み先

〒124-0012　葛飾区立石6-38-11
シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課

定員

40人

講師

西山 晶子氏（健康運動指導士）

受講料

1,200円

教材費

200円

往復ハガキの書き方について

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