介護予防教室「お口と栄養のフレイル予防教室」

フレイル予防につながるお口のケア方法や栄養の摂り方を学びましょう。
ご希望の方は簡易的な歯の検診を受けることができます。

開催日

令和8年2月17日（火曜日）

時間

午後2時 から 午後3時30分 まで

会場

立石地区センター
多目的室

対象

区内在住の65歳以上の方で、会場までご自身でお越しいただける方

事前申込

必要

申込方法

令和8年1月19日（月曜日）午前9時から電話にて受付
（定員に達し次第、受付終了）

申し込み先

高齢者総合相談センター立石　電話　03-6657-6140

内容

フレイル予防につながるお口のケア方法や栄養の摂り方を学びましょう。
ご希望の方は簡易的な歯の検診を受けることができます。
（1）管理栄養士による低栄養防止に関する講話
（2）歯科医師によるフレイルに関する講話
（3）歯科衛生士による口腔ケアに関するクイズと口腔体操
（4）簡易的な歯の検診（希望者のみ）

定員

30名

講師

四つ木歯科クリニック　歯科医、歯科衛生士、管理栄養士

参加費

無料