【かつしか人】近代五種　星瑞葵さん

ページ番号1041038　更新日令和8年2月2日

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プロフィール

星瑞葵さんの写真

星　瑞葵（ほし　みずき）さん

2011年3月24日生まれ（中学3年生／2026年2月現在）。
葛飾区在住。
葛飾区トップアスリート^※。
2023年に行われたビアスレ・トライアスレ世界選手権大会（U（アンダー）13）でビアスレ個人5位、トライアスレ個人6位を獲得。
2025年に行われた近代五種U15世界選手権大会では、日本代表として出場し、2人1組で行う女子リレーで銀メダルを獲得。

※オリンピック・パラリンピックをはじめとする世界大会への出場をめざす、葛飾区にゆかりのあるスポーツ選手として、区が認定した選手

近代五種とは

水泳・フェンシング・オブスタクル（うんていや高い壁などの障害物を突破しながらゴールをめざしタイムを競う種目）・ランニング・射撃の5種目を1日で行う複合競技。
まず水泳・フェンシング・オブスタクルの3種目を行い、合計点が上位の選手から順に、ランニングと射撃を組み合わせたレーザーランをスタートして、最初にゴールした選手が優勝となる。

星選手からお話を聞きました

祖父の誘いで競技の世界へ

競技を始めたきっかけは、近代五種の選手だった祖父から誘われたことでした。
私は小さい頃から水泳をやっていて、走ることも得意だったので、小学5年生のときに祖父が「近代3種（水泳・ランニング・射撃の3種目。近代五種の入門ともいわれる）から始めてみたら」と誘ってくれました。
近代五種に挑戦するようになったのは中学1年生からです。
近代五種のおもしろいところは、5種目あるので毎日違う練習ができたり、いろいろな友達ができたりして日々刺激を受けられることです。
難しいところは、5種目をバランス良く練習するための配分を考えることです。
また、練習する場所や時間を確保する大変さもありますが、家族のサポートもありながら、日々練習に励んでいます。

仲間と励まし合い獲得した銀メダル

昨年の世界選手権大会では銀メダルを獲得しましたが、練習中も当日も、ずっと緊張していました。
一つの種目がうまくいっても次のことを考えると不安になってしまい、手応えを感じる余裕はありませんでした。
そんな中、リレーのペアを組んだ選手が「大丈夫だよ」と声をかけ続けてくれました。
その選手は初めての世界大会で、本当は私が引っ張らなくてはいけない立場でしたが、逆に支えてもらったなと感じています。
最後の種目であるレーザーランが始まる前には「本気でメダルめざせるよ、頑張ろうね」とお互いを鼓舞し合い、銀メダルを獲得したときは本当にうれしかったです。

星選手の写真

レベルアップして世界大会へ

オブスタクルは点数配分が高く、また、失敗すると0点になってしまうので、特に力を入れて練習していきたいと思っています。
2月22日（日曜日）に行われるシニア国際大会派遣選考会では、社会人など年上の選手とも戦います。
これまでより難易度の高い大人と同じ障害物に挑戦することにもなるので、まずはそれをクリアして、レベルアップできるよう頑張りたいです。
また、3月のU17・19世界選手権大会派遣選考会を突破して、世界大会で決勝に行くことが今の目標です。

射撃練習を行う星選手の写真