6月から申込みが始まる7月の産前産後ママのための講座【子ども未来プラザ西新小岩】

申込方法

6月1日（月曜日）もしくは6月15日（月曜日）から講座当日まで、子ども未来プラザ事務所窓口（にこわ新小岩）または電話（03-5698-1700）にて受付
申し込み受付時間は、午前9時～午後6時までとなります。

※産前・産後講座は、葛飾区在住の方が対象です。

※講座共通の持ち物：親子健康手帳、飲み物、タオル、バスタオル、赤ちゃんの着替え、おむつ、ミルクなど

6月1日（月曜日）から申込開始

赤ちゃんと遊ぶわらべうた＜先着10組＞

わらべうたで赤ちゃんとふれあって遊びましょう。
子どもも大人も楽しめるわらべうたをご紹介します。

日時：7月1日（水曜日）午前10時45分から午前11時30分
対象：妊婦・講座当日に産後30日から1年未満のママとパパと赤ちゃん
持ち物：講座共通の持ち物

絆を深める親子体操＜先着8組＞

赤ちゃんと一緒に、体操、ベビーマッサージ、ストレッチ、パパの体力競争！？etc.

日時：7月5日（日曜日）午前10時30分から午前11時30分
対象：講座当日に産後45日から1年未満のママとパパと赤ちゃん
持ち物：講座共通の持ち物
　　　　※動きやすい服装（スカート、ショートパンツ、ガウチョパンツ以外）でご参加ください。

ママのための小さなコンサート～ライアーの響きに包まれて～＜先着8組＞

竪琴（ライアー）の演奏で癒しのひと時を過ごしませんか？

日時：7月6日（月曜日）午前10時30分から午前11時30分
対象：妊婦・講座当日に産後30日から1年未満のママと赤ちゃん
持ち物：講座共通の持ち物

マザーズミニセミナー＜先着8組＞

公認心理師による子育て講座です。
今回のお話は「ママの時間の作り方」です。

日時：7月8日（水曜日）午前10時30分から午前11時30分
対象：講座当日に産後30日から1年未満のママとパパと赤ちゃん
持ち物：講座共通の持ち物

リカバリー体操＜先着8組＞

フィットネスインストラクターが産後ママのためのリカバリー体操をご紹介します。

日時：7月13日（月曜日）午前10時30分から午前11時30分
対象：講座当日に産後60日から180日のママと赤ちゃん
持ち物：講座共通の持ち物
　　　　※動きやすい服装（スカート、ショートパンツ、ガウチョパンツ、タイツ以外）でご参加ください。

わらべうた産後ダンス＜先着10組＞

赤ちゃんを抱っこしながら骨盤ケア！
ママの骨盤チェックをしてからダンスをします。

日時：7月14日（火曜日）午前10時30分から午前11時45分
対象：講座当日に産後60日から1年未満のママと赤ちゃん（首が座っているお子さんから参加できます。）
持ち物：講座共通の持ち物、抱っこ紐
　　　　※動きやすい服装（スカート、ショートパンツ、ガウチョパンツ、タイツ以外）でご参加ください。

6月15日（月曜日）から申込開始

ベビーマッサージ＜先着10組＞

ベビーマッサージインストラクターによるベビーマッサージです。
オイルを使用しますので、パッチテストをしてから行います。
妊婦さんは人形を使って疑似体験をしてみましょう。

日時：7月16日（木曜日）午前10時30分から午前11時30分
対象：妊婦・講座当日に産後60日から180日のママとパパと赤ちゃん
持ち物：講座共通の持ち物
※講座参加の前後1日は予防接種をお控えください。