【シニア向け】ふれあい銭湯　アクアドルフィンランド

月1回、銭湯の脱衣所などを利用して、簡単な体操や脳トレ、レクリエーションなどを行います。
お一人でも、お友達とご一緒でも、お気軽にご参加ください。
開場は開始の15分前です。

開催日

令和8年4月22日（水曜日） 、5月27日（水曜日） 、6月24日（水曜日） 、7月22日（水曜日） 、8月26日（水曜日） 、9月30日（水曜日） 、10月28日（水曜日） 、11月25日（水曜日） 、12月23日（水曜日）
令和9年1月27日（水曜日） 、2月24日（水曜日） 、3月24日（水曜日）

時間

午後1時30分 から 午後2時30分 まで

会場

アクアドルフィンランド（葛飾区立石7-16-3）（外部リンク）

対象

区内在住おおむね65歳以上の方　

事前申込

不要

申込方法

直接会場へお越しください。先着10～15名程度

内容

毎月変わります。下表をご覧ください。

持ち物

水分補給の飲み物

令和8年度プログラム内容

4月22日	5月27日	6月24日	7月22日	8月26日	9月30日
かつしか はつらつ 体操他	物語を聞こう！ ～日本や各国の昔語り～	やさしい音楽体操	健康づくり レクリエーション	かつしか はつらつ 体操他	心と体で楽しむ 音楽療法

10月28日	11月25日	12月23日	1月27日	2月24日	3月24日
健康づくり レクリエーション	かつしか はつらつ 体操他	健康づくり レクリエーション	かつしか はつらつ 体操他	ふらっと健美操	かつしか はつらつ 体操他