【シニア向け】ふれあい銭湯　富士の湯

月1回、銭湯の脱衣所などを利用して、簡単な体操やレクリエーションなどを行います。お一人でも、お友達とご一緒でも、お気軽にご参加ください。

開催日

令和5年4月18日（火曜日） 、5月16日（火曜日） 、6月20日（火曜日） 、7月18日（火曜日） 、8月15日（火曜日） 、9月19日（火曜日） 、10月17日（火曜日） 、11月21日（火曜日） 、12月19日（火曜日）
令和6年1月16日（火曜日） 、2月20日（火曜日） 、3月19日（火曜日）

時間

午後1時30分 から 午後2時30分 まで

会場

富士の湯（葛飾区亀有2-5-7）（外部リンク）

対象

区内在住おおむね65歳以上の方　

事前申込

不要

申込方法

直接会場へお越しください。

内容

区歌に合わせてストレッチを行う「はつらつ体操」や、簡単にできる筋トレ、脳トレなど様々なプログラムを行っています。

持ち物

水分補給の飲み物

令和5年度プログラム内容

4月18日	5月16日	6月20日	7月18日	8月15日	9月19日
はつらつ体操など	はつらつ体操など	健美操	はつらつ体操など	ゆっくり筋トレ	はつらつ体操など

10月17日	11月21日	12月19日	1月16日	2月20日	3月19日
レクリエーション	はつらつ体操など	ゆっくり筋トレ	はつらつ体操など	誰でも脳トレ	はつらつ体操など