【シニア向け】ふれあい銭湯　アクアガーデン栄湯

月1回、銭湯の脱衣所などを利用して、簡単な体操やレクリエーションなどを行います。お一人でも、お友達とご一緒でも、お気軽にご参加ください。

来場の際はマスクの着用をお願いします。発熱や咳などの症状がある場合は、参加をお控えください。なお、状況により中止や延期になる場合があります。

 

開催日

令和4年4月14日（木曜日） 、5月12日（木曜日） 、6月9日（木曜日） 、7月14日（木曜日） 、8月18日（木曜日） 、9月8日（木曜日） 、10月13日（木曜日） 、11月10日（木曜日） 、12月8日（木曜日）
令和5年1月12日（木曜日） 、2月9日（木曜日） 、3月9日（木曜日）

時間

午後2時30分 から 午後3時30分 まで

会場

アクアガーデン栄湯（葛飾区東四つ木3-45-7）（外部リンク）

対象

区内在住おおむね65歳以上の方　

事前申込

不要

申込方法

直接会場へお越しください。

内容

区歌に合わせてストレッチを行う「はつらつ体操」や、簡単にできる筋トレ、脳トレなど様々なプログラムを行っています。

持ち物

水分補給の飲み物

感染症予防対策のお願い

マスクの着用、自宅での検温、来店前後の手洗いをお願いします。

令和4年度プログラム内容

4月14日	5月12日	6月9日	7月14日	8月18日	9月8日
はつらつ体操など	はつらつ体操など	簡単！筋トレ	はつらつ体操など	はつらつ体操など	はつらつ体操など

10月13日	11月10日	12月8日	1月12日	2月9日	3月9日
いきいき！レクリエーション！	はつらつ体操など	リサイクル課 「かつしかルールでごみ減量！	楽しく！脳トレ	はつらつ体操など	はつらつ体操など