【シニア向け】ふれあい銭湯　富士の湯

月1回、営業時間前の銭湯の脱衣所などを利用して、簡単な体操やレクリエーションなどを行います。お一人でも、お友達とご一緒でも、お気軽にご参加ください。

開催日

令和2年7月21日（火曜日） 、8月18日（火曜日） 、9月15日（火曜日） 、10月20日（火曜日） 、11月17日（火曜日） 、12月15日（火曜日）
令和3年1月19日（火曜日） 、2月16日（火曜日） 、3月16日（火曜日）

時間

午後1時30分 から 午後2時30分 まで

※台風、雪など悪天候で、事業が中止になる場合があります。

会場

富士の湯（葛飾区亀有2-5-7）（外部リンク）

対象

区内在住65歳以上の方、付き添いなしで会場まで来られる方
※定員25名

事前申込

不要

申込方法

直接会場へお越しください。

内容

　区歌に合わせてストレッチを行う「はつらつ体操」や、簡単にできる筋トレ、脳トレを行います。
　体力測定では体組成、握力など計り、ご自分の健康指数を知りましょう。

持ち物

水分補給の飲み物

マスクの着用にご協力ください。

予定プログラム

月によって内容が変わります

7月21日	8月18日	9月15日	10月20日	11月17日	12月15日	1月19日	2月16日	3月16日
レクリエーション	はつらつ 体操など	体力測定	はつらつ 体操など	昔の遊び	はつらつ 体操など	簡単筋トレ	はつらつ 体操など	簡単筋トレ

※都合によりプログラムの変更をさせていただくことがあります。