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美しく！かっこよく！活き生き元気に！健康増進に関する記事に左記のマークを掲載しています


（タイトル）運動習慣推進プラチナ・フィットネス　　　　美しく！かっこよく！活き生き元気に！

区内9カ所のフィットネスクラブから希望するクラブを選んで、あなたの興味や体力に合った運動をはじめましょう。
【対象】区内在住65歳以上で、要支援・要介護の認定を受けていない方（すでにフィットネスクラブ会員の方は除く）
　参加者には、開始時と終了時に、フィットネスクラブが実施する体力測定を受けていただきます。
　この事業の利用は、年度内1人1度限りです。
【利用期間】承認証を受け取り後、初回利用日から3カ月間程度（全12回）
　承認証は、窓口申し込みの場合は、申込時にお渡しします。
　往復ハガキまたは高齢者総合相談センター窓口で申し込みの場合は、1週間程度で送付します。
　※承認証を受け取り後、1カ月以内に区が承認したフィットネスクラブに連絡し、利用手続きを行ってください。
【内容】フィットネスクラブの運動メニューの中から自由に選べます。
　運動メニュー（例）
　マシン・トレーニング、水中ウオーキング、エアロビクス、ヨガ、ダンスなど
【費用】6,000円（全12回分）　※初回一括払い
【申込方法】
　郵送の場合
　　往復ハガキに「希望のフィットネスクラブ名（右表の中から1クラブ）」・住所・氏名（フリガナ）・生年月日・電話番号を書いて郵送（連名、重複申込不可）。
　窓口の場合
　　地域包括ケア担当課（立石6-38-11 シニア活動支援センター内）
　　高齢者総合相談センター（区内14カ所）
【申し込み・担当課】　〒124-0012 立石6-38-11 シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課　電話 03-5698-6202

【フィットネスクラブ名】KSC wellness フィットネスクラブ金町　【所在地】東金町1-1-1　【電話番号】03-3600-3812
【フィットネスクラブ名】スポーツクラブ ルネサンス青砥24　【所在地】青戸6-2-1　【電話番号】03-5629-3923
【フィットネスクラブ名】セントラルウェルネスクラブ24京成小岩　【所在地】鎌倉4-2-1 タナベビル　【電話番号】03-5612-5071
【フィットネスクラブ名】セントラルフィットネスクラブ 青砥　【所在地】立石6-39-8　【電話番号】03-3838-0781
【フィットネスクラブ名】ダンロップスポーツクラブ 綾瀬店　【所在地】小菅4-10-3　【電話番号】03-3690-7997
【フィットネスクラブ名】フィットネスクラブ ティップネス新小岩店　【所在地】西新小岩1-2-1　【電話番号】03-5654-3531
【フィットネスクラブ名】東急スポーツオアシス金町 24Plus　【所在地】金町6-9-5　【電話番号】03-5876-0109
【フィットネスクラブ名】スポーツクラブ メガロス葛飾店　【所在地】四つ木2-23-10　【電話番号】03-5654-0700
【フィットネスクラブ名】セントラルフィットネスクラブ 亀有　【所在地】亀有3-26-1リリオ館8階　【電話番号】03-5680-0303
　
　フィットネスクラブにより、曜日・時間などで運動メニューが異なります。
　営業時間や定休日など、詳しくはフィットネスクラブにお問い合わせください。


（タイトル）無年金の特別永住者の方へ　給付金を支給します

国民年金制度上、老齢基礎年金などを受けることができない特定の在日外国人の方（特別永住者）に給付金を支給します。
申請方法など、詳しくはお問い合わせください。
【対象】大正15年4月1日以前に生まれ、区内に2年以上在住している特別永住者の方（所得制限あり）
　ただし、公的年金や重度心身障害者特別給付金を受給している方、または生活保護受給者、特別養護老人ホームなどの施設入所者は対象になりません。
【給付金（月額）】15,000円
　4カ月ごと（8・12・4月）に支給します。
【申請・担当課】
高齢者支援課（区役所2階201番）電話 03-5654-8299


（タイトル）生涯現役！シニア期に向けた暮らしと働き方セミナー

シニア世代のライフプランニング、再就職の現状と考え方を学びます。
【日時】9月9日（金曜日）午後1時〜3時45分
【会場】シニア活動支援センター（立石6-38-11）
【対象】55歳以上の方 30人
【その他】雇用保険受給中の方には、求職活動の実績となる証明書を発行します。
【申込方法】8月5日（金曜日）午前9時から電話か、長寿社会文化協会ホームページで（先着順）。
【申込先】予約専用ダイヤル　電話 03-5422-1399 
【問い合わせ先】東京しごとセンター　電話 03-5211-2335 
【担当課】地域包括ケア担当課


（タイトル）健康ダーツ初心者講座　全4回　　　　　美しく！かっこよく！活き生き元気に！

指導員のもとで、初心者の方でも気軽に楽しめます。
【日時】9月7日〜28日の（水曜日）午後2〜4時 
【会場】シニア活動支援センター（立石6-38-11）
【対象】区内在住おおむね 65歳以上の方 18人 
【費用】1,500円 
【申込方法】往復ハガキに「健康ダーツ」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、8月8日（月曜日）（必着）まで（多数抽選）。
【申込先・問い合わせ先】〒125-0062 青戸5-33-1-103 NPO法人葛飾アクティブ.COM  電話 03-5680-2964 
【担当課】地域包括ケア担当課


（タイトル）シルバーカレッジ　百花繚乱（ひゃっかりょうらん）のロマン派音楽　全4回

区民大学単位認定講座。
ロマン派音楽の4人の作曲家（ショパン、リスト、シューマン、ブラームス）を取り上げ、その生涯と名曲を紹介します。
【日時】8月29日、9月5日・12日・26日の月曜日 午前10時〜正午 
【対象】区内在住65歳以上の方 56人（シルバーカレッジは年間で1講座のみ受講可。今年度は、この他に「国宝『源氏物語』を読む」を開催予定）
【費用】700円 
【申込方法】往復ハガキに「ロマン派」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、8月3日（水曜日）（必着）まで（多数抽選）。
【会場・申込先・担当課】〒124-0012 立石6-38-11 シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課　電話 03-5698-6201