タイトル 高齢者クラブの仲間と地域活動をしてみませんか  区内各地域には、おおむね60歳以上の区民30人以上で構成される高齢者クラブがあります。  各クラブは、地域の実情や会員の要望などに合わせて活動をしています。地域で活動をしたい、同世代の方と交流をしてみたいと考えている方は、高齢者クラブにご加入ください。 【担当課】 地域包括ケア担当課 主な活動 1 社会奉仕活動  ▼友愛活動  一人暮らしや寝たきりの高齢者を訪問して安否確認の声掛け、傾聴活動、簡単な家事援助など ▼地域福祉活動  福祉施設への定期的訪問、地域の道路や公園などの清掃、花壇づくり、保育園・小学校などを訪問して交流・伝承活動など 2 生きがい活動   カラオケ、輪踊り、史跡・施設見学会、地域史の学習、合唱、健康マージャン、パソコン教室、絵手紙など 3 健康づくり活動   ウオーキング、輪投げ、グラウンドゴルフ、ストレッチ体操、健康体操、脳トレ、健康をテーマとした学習会など タイトル 高齢者クラブでいつまでも生き生きと 葛飾区高齢者クラブ連合会 細谷五郎会長  現在、区内では142クラブ、約9,000人の会員が、自身の健康のための文化・スポーツ活動や学習活動の他、高齢者が地域で孤立しないネットワークづくりに取り組んでいます。  また、区内の高齢者クラブをまとめている葛飾区高齢者クラブ連合会では、各クラブとの連絡調整、クラブ指導者の育成、会員の健康・安全・生きがいにつながる各種事業を行っています。  退職後や子育てを終えて何か活動したいという方はお気軽にお問い合わせください。 【問い合わせ】  葛飾区高齢者クラブ連合会 電話03‐5671‐3088 タイトル 銭湯で演歌を聴きませんか  70歳以上の方が区内の銭湯を1回240円で利用できる「くつろぎ入浴事業」のPRイベントです。70歳未満の方もお越しください。 【日時】10月10日(日曜日)午後1〜2時。直接会場へ。 【会場】第一日立湯(亀有5‐48‐12)。駐車場はありません。 【対象】区内在住の方20人程度 【内容】出演/エンカペラG(男性アカペラグループ) 【担当課】高齢者支援課 電話03‐5654‐8299 タイトル 家族介護者教室 知っておきたい薬の話  高齢者の服薬管理のポイントや薬局を活用する大切さなどを薬剤師がお話しします。 【日時】10月27日(水曜日)午後2時〜3時30分 【会場】金町地区センター(東金町1‐22‐1) 【対象】区内在住65歳以上の方、または高齢者を介護している方20人 【申込方法】9月28日(火曜日)午前9時から電話で(先着順)。 【申込先】高齢者総合相談センター金町 電話03‐3826‐5031 【担当課】高齢者支援課 タイトル 介護予防教室 転倒しない体づくり!筋トレ・脳トレで体力アップ!  介護予防のための筋トレ・脳トレ・体力づくりのエクササイズを行います。 【日時】10月20日(水曜日)午後1時30分〜3時 【会場】青戸地区センター(青戸5‐20‐6) 【対象】区内在住65歳以上の方20人 【申込方法】10月4日(月曜日)午前9時から電話で(先着順)。 【申込先】高齢者総合相談センター亀有 電話03‐6240‐7630 【担当課】地域包括ケア担当課