電話で気軽に健康相談ができる窓口 健康ホットラインかつしか　電話03‐3602‐1244 午前8時30分〜午後8時 月〜金曜日（祝日・年末年始を除く） 健康部（保健所） （代表）電話03‐3602‐1222 青戸4‐15‐14 青戸保健センター 電話03‐3602‐1284 青戸4‐15‐14 金町保健センター 電話03‐3607‐4141 金町4‐18‐19 新小岩保健センター 電話03‐3696‐3781 西新小岩4‐21‐12 水元保健センター 電話03‐3627‐1911 東水元1‐7‐3 催し タイトル　山本亭　薫風茶会 【日時】【内容】4月25日（日曜日）▽薄茶席／午前10時から・11時から、午後2時から▽濃茶席／午後1時から 【定員】各回4人 【費用】1300円 【申込方法】4月18日（日曜日）午前9時から電話で（先着順）。 【会場・申込先】山本亭（柴又7‐19‐32）電話03（3657）8577 【担当課】観光課 講座・講演会 タイトル　オンラインセミナー　弁護士が教えるビジネスパーソンのための契約のイロハ 　小説を題材に仕事で使える契約の基礎を、オンライン会議システム「Zoom」を使用して学びます。 【日時】5月16日（日曜日）午後2〜4時 【定員】30人程度 【申込方法】4月16日（金曜日）午前9時から電子申請で（先着順）。 【担当課】中央図書館電話03（3607）9201 タイトル　障害のある方へ　パソコン講習会 知的障害のある方へ わいわいパソコン講習会　 全5回 【日時】@5月12日〜6月9日の（水曜日）午後4時45分〜6時15分A5月15日〜6月12日の（土曜日）午前10時〜11時30分 【対象】区内在住69歳以下で、知的障害のある方各回4人 身体障害のある方へ しっかりパソコン講習会　全5回 【日時】5月10日〜6月7日の（月曜日）午前10時〜11時30分 【対象】区内在住69歳以下で、身体障害者手帳をお持ちの方4人 視覚障害のある方へ ゆっくりパソコン講習会　全5回 【日時】5月26日〜6月23日の（水曜日）午前10時〜11時30分 【対象】区内在住69歳以下で、視覚障害のある方4人 　いずれも 　受講者に合わせて講習を行います。内容により教材費がかかります。　 【申込方法】往復ハガキに希望講座名（「わいわい@」「わいわいA」「しっかり」「ゆっくり」のいずれか）・住所・氏名・生年月日・電話番号を書いて、4月28日（水曜日）（必着）まで（新規申し込みの方優先・多数抽選）。 【会場・申込先・担当課】〒124‐0006堀切3‐34‐1ウェルピアかつしか内地域活動支援センター電話03（5698）1336 タイトル　文化芸術講座　葛西囃子　全3回 　葛西囃子の起源などを聞いた後、実際に太鼓の打ち方を学びます。 【日時】5月21日〜6月4日の（金曜日）午後7時〜8時45分 【会場】青戸地区センター（青戸5‐20‐6） 【定員】15人他主催／葛西囃子保存会 【申込方法】往復ハガキに「葛西囃子」・住所・氏名（フリガナ）・電話番号を書いて、5月15日（土曜日）（必着）まで（多数抽選）。 【申込先・問い合わせ先】〒125‐0062青戸1‐18‐6佐々木方（葛西囃子保存会）電話03（3691）4849 【担当課】生涯学習課 健康・介護予防 タイトル　こころと姿勢を整える　座禅・瞑想講座　全8回 【日時】6月2日〜7月21日の（水曜日）午後2時〜3時30分 【対象】区内在住65歳以上の方24人 【費用】2800円 【申込方法】往復ハガキに「座禅」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、5月13日（木曜日）（必着）まで（新規申し込みの方優先・多数抽選）。 【会場・申込先・担当課】〒124‐0012立石6‐38‐11シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課電話03（5698）6202 タイトル　筋力向上トレーニング　水曜コース　全21回 　自分の体力に合わせたトレーニングで日常生活に必要な筋力を向上させます。 【日時】5月19日〜10月13日の（水曜日）（9月15日を除く）午前10時〜11時30分 【対象】区内在住おおむね65歳以上で、自分で会場まで来られる方40人（過去に筋力向上トレーニングを受講した方を除く） 【申込方法】往復ハガキに「筋トレ水曜コース」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、4月28日（水曜日）（必着）まで（多数抽選）。 【会場・申込先・担当課】〒124‐0012立石6‐38‐11シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課電話03（5698）6202 タイトル　スポーツボイスフィットネス　全8回 　筋力トレーニングとボイストレーニングを組み合わせたプログラムで、腹筋や声帯を鍛えます。 【日時】5月28日〜7月16日の（金曜日）午前10時〜11時30分 【対象】区内在住65歳以上の方30人 【費用】2200円 【申込方法】往復ハガキに「スポーツボイス」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、4月27日（火曜日）（必着）まで（新規申し込みの方優先・多数抽選）。 【会場・申込先・担当課】〒124‐0012立石6‐38‐11シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課電話03（5698）6202 タイトル　東京聖栄大学公開講座　低栄養予防食育講座 　区民大学単位認定講座。 　加齢とともに食が細くなると、低栄養状態や筋力の低下をまねきます。健康寿命を延ばすために低栄養予防の食事についてお話しします。 【日時】6月5日（土曜日）午前10時〜正午 【対象】15歳以上の方25人 【講師】小林陽子氏（東京聖栄大学管理栄養学科教授） 【申込方法】往復ハガキに「低栄養予防食育講座」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、5月17日（月曜日）（必着）まで（多数抽選）。 【会場・申込先】【問い合わせ先】〒124‐8530西新小岩1‐4‐6東京聖栄大学電話03（3692）0211 【担当課】生涯学習課 タイトル　緑のカーテン作りませんか 【担当課】　環境課　電話03‐5654‐8227 　緑のカーテンとは、植物の葉っぱで作るカーテンのことです。建物の外側に生育させることで、日差しによる熱が入るのを防ぎます。 ●「緑のカーテン」の種（ゴーヤー）を差し上げます 【日時】　 4月15日（木曜日）午前8時30分から（無くなり次第終了） 【会場】　 環境課（区役所4階410番）、金町区民事務所（東金町1‐22‐1）、新小岩北区民事務所（東新小岩6‐21‐1） ●緑のカーテン講習会 　苗の植え方や育て方を学びます。講習会に参加した方にはゴーヤーの苗を差し上げます。 【日時・会場】 日時　5月22日（土曜日）午前10時から　会場　亀有地区センター（亀有3‐26‐1リリオ館7階） 日時　5月22日（土曜日）午後2時30分から　会場　金町地区センター（東金町1‐22‐1） 日時　5月23日（日曜日）午前10時から　会場　青戸地区センター（青戸5‐20‐6） 日時　5月23日（日曜日）午後2時30分から　会場　新小岩北地区センター（東新小岩6‐21‐1） 　いずれも1時間程度。各回とも同じ内容です。 【対象】　区内在住の方各回24人 【申込方法】　4月15日（木曜日）午前8時から電話で（先着順）。 【申し込み】　はなしょうぶコール　電話03‐6758‐2222 タイトル　休日応急診療　必ず事前に電話の上、マスク着用で受診してください。 中学生以下の方が受診する際は、保護者の同伴をお願いします。 車で来診される場合は、診療所の駐車場または近隣の有料駐車場をご利用ください。 ◆医療機関などの案内 東京都医療機関案内サービスひまわり　電話03‐5272‐0303 東京消防庁救急相談センター（24時間対応）　電話＃7119または電話03‐3212‐2323 本田消防署　電話03‐3694‐0119／金町消防署　電話03‐3607‐0119 ◆平日夜間診療所（小児科） 平日夜間こどもクリニック（東金町1‐22‐1金町地区センター内金町休日応急診療所）電話03‐3627‐0022　（受付時間）月〜金曜日　午後7時30分〜9時45分 ◆休日診療所（内科・小児科） 金町休日応急診療所（東金町1‐22‐1金町地区センター内）　電話03‐3627‐0022 （受付時間）日曜日・祝日 　　　　　午前10時〜11時30分、午後1時〜3時30分、5時〜9時30分 　　　　　土曜日　午後5時〜9時30分 ※休日診療所ではインフルエンザ、溶連菌などの迅速検査、新型コロナウイルス感染症のPCR検査は行っていません。 ※立石休日応急診療所は休診しています。 ◆休日当番医（受付時間）午前9時〜11時30分、午後1時〜4時30分 4月18日 矢作クリニック　内:新宿2‐2‐14　電話03‐3607‐2516 遠藤医院　内、小　柴又3‐12‐18　電話03‐3607‐1636 東金町内科クリニック　内、小、消　東金町7‐5‐8‐1階　電話03‐5648‐5715 加藤医院　内、皮　金町3‐20‐5　電話03‐3607‐1238 新小岩北口診療所　外、整、内、胃　西新小岩1‐8‐4　電話03‐5670‐2826 高山整形外科病院　整、リハ、リウ　金町3‐4‐5　電話03‐3607‐3260 ◆休日歯科当番医（診療時間）午前9時〜午後4時 4月18日 門橋歯科医院　高砂3‐10‐7　電話03‐3657‐3854 塚本歯科医院　東立石4‐50‐4　電話03‐3691‐0117 ◆休日当番接骨院（開院時間）午前9時〜午後5時 4月18日　あったかい接骨院・鍼灸院　東金町1‐19‐3　電話03‐3826‐1953 こやの整骨院　堀切4‐16‐13　電話03‐5654‐9827 ◆休日対応薬局（開局時間）午前9時〜午後5時30分 4月18日 おおうら薬局第一支店　立石7‐6‐1　電話03‐3694‐0435 フレンド薬局　西新小岩1‐8‐5‐1階　電話03‐5670‐9311 ポプラ調剤薬局:金町3‐20‐6　電話03‐3600‐2338 新生堂薬局東金町店　東金町7‐4‐3　電話03‐5648‐5320 水戸薬局ハーブ店　柴又1‐29‐8　電話03‐5648‐6861 タイトル　発熱などの症状がある方へ 　新型コロナウイルス感染拡大防止のため、受診する前に各医療機関へ必ず電話でご相談ください。