「全○回」とある講座は、全ての日程に参加してください。費用の記載がない事業は無料です。多数抽選の記載がある事業は、定員を超えた場合抽選します。ハガキ、ファクスによる申し込みは原則1人1枚です。詳しくは区ホームページをご覧になるか、お問い合わせください。 シニア お知らせ タイトル 国民健康保険料の特別徴収(年金天引き)のお知らせ  開始時期や天引き額などは、事前に送付している決定(変更)通知書でご確認ください。お申し出により、口座振替に切り替えることもできます。手続方法など、詳しくはお問い合わせください。 【対象】 世帯内の国保加入者全員が65歳以上75歳未満の世帯の世帯主(国保加入者ではない世帯主を除く)であり、年額18万円以上の公的年金を受給している方  ただし、介護保険料の納付方法が特別徴収でない場合や、介護保険料と国民健康保険料の合算額が公的年金受給額の2分の1を超えている場合、世帯主の方が75歳に到達する年度は普通徴収(口座振替や納付書)となります。 【担当課】 国保年金課 電話(5654)8210 タイトル 高齢者肺炎球菌の予防接種  対象の方には、3月下旬に接種票を送付しています。  接種票がお手元にない場合は、平成31年1月15日(火)でに専用電話へご連絡ください。 専用電話電話(5944)8886 月〜金曜日(祝日、年末年始を除く) 午前8時30分〜午後5時 【対象】 区内在住で次のいずれかに該当し、過去に肺炎球菌ワクチン(ポリサッカライド)を接種したことがない方 ▽平成31年3月31日時点で、65・70・75・80・85・90・95・100歳の方 ▽60〜64歳で、心臓・腎臓・呼吸器の機能障害またはヒト免疫不全ウイルスによる免疫機能障害の程度が身体障害者手帳1級相当の方 【接種期限】平成31年3月31日(日)まで 【担当課】 保健予防課 電話(3602)1238 催し タイトル 銭湯で演歌を聴きませんか  70歳以上の方が区内の銭湯を1回230円で利用できる「くつろぎ入浴事業」のPRイベントです。70歳未満の方もお越しください。 10月14日(日)午後1〜2時。直接会場へ(先着順)。 さつき湯(東堀切3‐27‐9)。駐車場はありません。 区内在住の方20人程度 出演/エンカペラG(男性アカペラグループ) 高齢者支援課 電話(5654)8259 講座・講演会 タイトル 生きがい支援講座 シニア向け簡単スマートフォン 全4回  アプリの使い方やインターネットへの接続など、便利な機能を学びます。スマートフォンを持参する必要はありません。 11月1日〜22日の(木)午後2〜4時 区内在住65歳以上の方20人(過去に当講座を受講した方を除く) 800円 往復ハガキに「スマートフォン」・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を書いて、10月16日(火)(必着)まで(多数抽選)。 〒124‐0012立石6‐38‐11シニア活動支援センター 電話(5698)6201 タイトル 笑いヨガ全4回  ヨガの呼吸法と笑いを組み合わせたエクササイズです。 11月6日〜27日の(火)午後2時〜3時30分 区内在住65歳以上の方40人 田所メアリー氏(NPO法人ラフターヨガジャパン代表) 900円 往復ハガキに「笑いヨガ」・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を書いて、10月22日(月)(必着)まで(多数抽選)。 〒124‐0012立石6‐38‐11シニア活動支援センター 電話(5698)6201 健康 タイトル もの忘れ予防健診は10月31日(水)までです  対象の方には、5月下旬に受診券を送付しています。受診券がお手元にない場合は、高齢者支援課までご連絡ください。 【対象】 区内在住で、平成30年4月1日現在68〜72歳の方(昭和20年4月2日〜25年4月1日に生まれた方) ※既に認知症の診断・治療を受けている方は除く。 【担当課】 高齢者支援課 電話(5654)8597 タイトル もの忘れ相談会  最近物忘れがひどくなった方や、認知症の相談をしたい方などの悩みに専門医が応じます。 11月8日(木)午後2〜4時 認知症の心配がある区内在住の方、またはその家族3人 稲葉敏氏(認知症サポート医) 電話で10月12日(金)午後5時まで(多数の場合、相談内容により決定)。 高齢者総合相談センター亀有(亀有4‐31‐18) 電話(6240)7630 高齢者支援課 タイトル 家族介護者教室 アロマセラピーでストレスケア・呼吸体操  介護をしている方向けのストレスケアの知識を学びます。 10月24日(水)午後2時〜3時30分 柴又地区センター(柴又1‐38‐2) 区内在住65歳以上の方、または高齢者を介護している方30人 市川奈津美氏(アロマハンドセラピスト) 10月9日(火)午前9時から電話で(先着順)。 高齢者総合相談センター高砂 電話(5889)8600 高齢者支援課 タイトル シニアのためのゆっくり・じっくりIT講座 11月分 番号 A スマホ・タブレット(持ち込みのみ)やさしく学べるアンドロイド入門 全4回 日程 11月5日〜26日(月) 費用(教材費込み)4,000円 定員 4人 【時間】午前9時30分〜11時30分 【会場・申し込み】〒124‐0012立石6‐38‐11 シニア活動支援センター内 シニアIT・活動情報サロン 電話3692‐3180 番号 B※ 趣味の写真入門(写真の撮影基本を学ぼう) 全2回 日程 11月6日・13日(火) 費用(教材費込み)2,000円 定員 4人 【時間】午前9時30分〜11時30分 【会場・申し込み】〒124‐0012立石6‐38‐11 シニア活動支援センター内 シニアIT・活動情報サロン 電話3692‐3180 番号 C 今年こそスマホタブレットで年賀状作成 もう印刷は自宅でしない 全2回 日程 11月20日・27日(火) 費用(教材費込み)2,000円 定員 4人 【時間】午前9時30分〜11時30分 【会場・申し込み】〒124‐0012立石6‐38‐11 シニア活動支援センター内 シニアIT・活動情報サロン 電話3692‐3180 番号 D スマホ・タブレット(iPad・iPhone)まず使えるようになりましょう 全4回 日程 11月7日〜28日(水) 費用(教材費込み)4,000円 定員 4人 【時間】午前9時30分〜11時30分 【会場・申し込み】〒124‐0012立石6‐38‐11 シニア活動支援センター内 シニアIT・活動情報サロン 電話3692‐3180 番号 E※ パソコンで年賀状作成(ワード)全2回 日程 11月8日・15日(木) 費用(教材費込み)2,000円 定員 4人 【時間】午前9時30分〜11時30分 【会場・申し込み】〒124‐0012立石6‐38‐11 シニア活動支援センター内 シニアIT・活動情報サロン 電話3692‐3180 番号 F※ 初めてのワード 楽しい写真入りカードを作ろう 全2回 日程 11月22日・29日(木) 費用(教材費込み)2,500円 定員 4人 【時間】午前9時30分〜11時30分 【会場・申し込み】〒124‐0012立石6‐38‐11 シニア活動支援センター内 シニアIT・活動情報サロン 電話3692‐3180 番号 あ 今年こそスマホタブレットで年賀状作成 もう印刷は自宅でしない 全2回 日程 11月6日・13日(火) 費用(教材費込み)2,000円 定員 4人 【時間】午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒125‐0032水元4‐6‐15 水元憩い交流館 電話5660‐3113 番号 い※ 趣味の写真入門(写真の撮影基本を学ぼう) 全2回 日程 11月20日・27日(火) 費用(教材費込み)2,000円 定員 4人 【時間】午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒125‐0032水元4‐6‐15 水元憩い交流館 電話5660‐3113 番号 う スマホ・タブレット やさしく学べるアンドロイド入門 全4回 日程 11月7日〜28日(水) 費用(教材費込み)4,000円 定員 4人 【時間】午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒125‐0032水元4‐6‐15 水元憩い交流館 電話5660‐3113 番号 え やさしく学べるiPad&iPhone入門 まず基本を覚えよう 全2回 日程 11月8日・15日(木) 費用(教材費込み)2,000円 定員 4人 【時間】午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒125‐0032水元4‐6‐15 水元憩い交流館 電話5660‐3113 番号 お 楽しめるiPad・iPhoneの趣味講座 オリジナルムービー編集(クリスマスカード) 全2回 日程 11月22日・29日(木) 費用(教材費込み)2,000円 定員 4人 【時間】午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒125‐0032水元4‐6‐15 水元憩い交流館 電話5660‐3113 番号 か※ パソコンで年賀状作成(ワード)全2回 日程 11月2日・9日(金) 費用(教材費込み)2,000円 定員 4人 【時間】午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒125‐0032水元4‐6‐15 水元憩い交流館 電話5660‐3113 番号 き LINEを徹底マスターしよう(スマホ・タブレット編) 全2回 日程 11月16日・30日(金) 費用(教材費込み)2,000円 定員 4人 【時間】午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒125‐0032水元4‐6‐15 水元憩い交流館 電話5660‐3113 番号 301 初めてのパソコン全4回 日程 11月3日〜24日(土) 費用(教材費込み)4,000円 定員 3人 【時間】午後1時30分〜3時30分 【会場】たつみ憩い交流館(西新小岩2‐1‐4) 【申し込み】〒124‐0012立石3‐30‐18 NPO法人ユニコムかつしか 電話6905‐8080 番号 302※ デジカメ、スマホ(アンドロイド)の写真の取り込み・整理(持ち込みのみ)全2回 日程 11月5日・12日(月) 費用(教材費込み)2,000円 定員 3人 【時間】午後1時30分〜3時30分 【会場】たつみ憩い交流館(西新小岩2‐1‐4) 【申し込み】〒124‐0012立石3‐30‐18 NPO法人ユニコムかつしか 電話6905‐8080 番号 303※ 初心者のためのワード入門(案内状・表・はがき作成)全4回 日程 11月2日〜23日(金) 費用(教材費込み)4,500円 定員 3人 【時間】午後1時30分〜3時30分 【会場】たつみ憩い交流館(西新小岩2‐1‐4) 【申し込み】〒124‐0012立石3‐30‐18 NPO法人ユニコムかつしか 電話6905‐8080 番号 304※ 初心者のためのエクセル入門(エクセルとは・計算・表・グラフ作成) 全4回 日程 11月1日〜22日(木) 費用(教材費込み)4,500円 定員 3人 【時間】午後1時30分〜3時30分 【会場】たつみ憩い交流館(西新小岩2‐1‐4) 【申し込み】〒124‐0012立石3‐30‐18 NPO法人ユニコムかつしか 電話6905‐8080 番号 305 スマホ(アンドロイド)で電話・メール・ネット検索(持ち込みのみ)全2回 日程 11月6日・13日(火) 費用(教材費込み)2,000円 定員 3人 【時間】午後1時30分〜3時30分 【会場】たつみ憩い交流館(西新小岩2‐1‐4) 【申し込み】〒124‐0012立石3‐30‐18 NPO法人ユニコムかつしか 電話6905‐8080 番号 306 スマホ(アンドロイド)で写真撮影・地図利用他(持ち込みのみ)全2回 日程 11月20日・27日(火) 費用(教材費込み)2,000円 定員 3人 【時間】午後1時30分〜3時30分 【会場】たつみ憩い交流館(西新小岩2‐1‐4) 【申し込み】〒124‐0012立石3‐30‐18 NPO法人ユニコムかつしか 電話6905‐8080 番号 307 スマホ(アンドロイド)でLINEを楽しもう他(持ち込みのみ)全2回 日程 11月19日・26日(月) 費用(教材費込み)2,000円 定員 3人 【時間】午後1時30分〜3時30分 【会場】たつみ憩い交流館(西新小岩2‐1‐4) 【申し込み】〒124‐0012立石3‐30‐18 NPO法人ユニコムかつしか 電話6905‐8080 番号 1 年賀状作成 ユニークで楽しい年賀状および宛名作成が簡単にできます全2回 日程 11月6日・13日(火) 費用(教材費込み)2,000円 定員 2人 【時間】 午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒124‐0006堀切1‐23‐6 堀切憩い交流館 【問い合わせ】NPO法人キッツ理事平山 携帯電話090‐8743‐5830 番号 2 年賀状作成 ユニークで楽しい年賀状および宛名作成が簡単にできます全2回 日程 11月7日・14日(水) 費用(教材費込み)2,000円 定員 2人 【時間】 午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒124‐0006堀切1‐23‐6 堀切憩い交流館 【問い合わせ】NPO法人キッツ理事平山 携帯電話090‐8743‐5830 番号 3 年賀状作成 ユニークで楽しい年賀状および宛名作成が簡単にできます全2回 日程 11月8日・15日(木) 費用(教材費込み)2,000円 定員 2人 【時間】 午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒124‐0006堀切1‐23‐6 堀切憩い交流館 【問い合わせ】NPO法人キッツ理事平山 携帯電話090‐8743‐5830 番号 4 年賀状作成 ユニークで楽しい年賀状および宛名作成が簡単にできます全2回 日程 11月9日・16日(金) 費用(教材費込み)2,000円 定員 2人 【時間】 午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒124‐0006堀切1‐23‐6 堀切憩い交流館 【問い合わせ】NPO法人キッツ理事平山 携帯電話090‐8743‐5830 番号 5 年賀状作成 ユニークで楽しい年賀状および宛名作成が簡単にできます全2回 日程 11月20日・27日(火) 費用(教材費込み)2,000円 定員 2人 【時間】 午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒124‐0006堀切1‐23‐6 堀切憩い交流館 【問い合わせ】NPO法人キッツ理事平山 携帯電話090‐8743‐5830 番号 6 年賀状作成 ユニークで楽しい年賀状および宛名作成が簡単にできます全2回 日程 11月21日・28日(水) 費用(教材費込み)2,000円 定員 2人 【時間】 午前10時〜正午 【会場・申し込み】〒124‐0006堀切1‐23‐6 堀切憩い交流館 【問い合わせ】NPO法人キッツ理事平山 携帯電話090‐8743‐5830 使用ソフト/ウインドウズ8.1または10  ※のコースはローマ字入力ができる方が対象です。 区内在住55歳以上の方 往復ハガキに希望番号・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を書いて、10月24日(水)(必着)まで(多数抽選)。 シニア活動支援センター