電話で気軽に健康相談ができる窓口 健康ホットラインかつしか　電話３６０２-１２４４ 午前８時３０分〜午後５時（水のみ午後７時３０分まで） 月〜金曜日（祝日・年末年始を除く） 「全○回」とある講座は、全ての日程に参加してください。費用の記載がない事業は無料です。多数抽選の記載がある事業は、定員を超えた場合抽選します。ハガキ、ファクスによる申し込みは原則１人１枚です。詳しくは区ホームページをご覧になるか、お問い合わせください。 タイトル　がん検診受付中 胃がん検診（３５歳以上）　大腸がん検診（４０歳以上）　乳がん検診（３０歳以上）　子宮がん検診（２０歳以上） 詳しくは、はなしょうぶコール電話６７５８-２２２２へお問い合わせください。 講座・講演会 タイトル　区民が語る　「私の戦後７０年」 　区民大学単位認定講座。 　葛飾で長年活躍されてきた方々に話を伺い、葛飾の戦後を振り返ります。 　講演終了後、施設見学も行います。 １月１６日（土） ウィメンズパル（立石５‐２７‐１） 「かつしかが育てたおもちゃの歩み」株式会社タカラトミーアーカイブ室の見学 菅谷茂美氏（株式会社タカラトミー） 申込締切日　１月６日（水） １月３０日（土） 水元地区センター（水元３‐１３‐２２） 「水元の野菜はこんなに変わった」教育資料館の見学 松丸幹雄氏（松丸農園／西水元在住） 申込締切日　１月２０日（水） ２月１３日（土） 新小岩地区センター（新小岩２‐１７‐１） 「蔵前橋通りに進駐軍テントが建ち並んだ」新小岩郷土資料室の見学 須藤宗之助氏（株式会社須藤花店／東新小岩在住） 申込締切日　２月３日（水） いずれも午後１時〜３時３０分（施設見学を含む） 各日４０人 各日１００円 往復ハガキかファクスに「私の戦後７０年」・参加希望日（複数可）・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、各締切日（必着）まで（多数抽選）。 〒１２４‐８５５５葛飾区役所生涯学習課 ファクス（５６９８）１５４１ タイトル　シニアが案内するまち歩きツアー　新春を寿ぐ柴又七福神めぐり １月８日（金）午後１〜４時（小雨決行）。集合／京成高砂駅、解散／柴又駅 ６０人 ５００円 企画・運営／葛飾のまち歩きを創る会 往復ハガキに「まち歩き」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、１２月１９日（土）（必着）まで（１枚２人まで連記可。多数抽選）。 〒１２４‐００１３東立石４‐２５‐６我妻敬 高齢者支援課 タイトル　シニア活き活き教室　水彩画初心者講座　全８回 １月８日〜２月２６日の（金）午後１時３０分〜３時３０分 立石地区センター（立石４‐２３‐１７） 区内在住５５歳以上の方１６人 ４千円 大石雅子氏（楽が来くらぶ代表） 往復ハガキに「水彩画」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、１２月１５日（火）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２５‐００６２青戸５‐３３‐１‐１０３ＮＰＯ法人葛飾アクティブ．ＣＯＭ 電話（５６８０）２９６４ シニア活動支援センター 健康・介護予防 タイトル　難病医療相談 　神経難病専門医による医療相談です。 １２月２１日（月）午後２〜５時 パーキンソン病や脊髄小脳変性症などの神経難病の方や、神経難病の恐れがあり転倒しやすい、手足の震えなどがある方５人 １２月７日（月）午前９時から電話で（先着順）。 保健予防課（青戸４‐１５‐１４健康プラザかつしか内） 電話（３６０２）１２７４ タイトル　医療情報セミナー　頻尿・尿失禁を来す疾患と治療法 １２月７日（月）午後２〜４時。直接会場へ（先着順）。 かつしかシンフォニーヒルズ別館（立石６‐３３‐１） １５０人程度 佃文夫氏（江戸川病院泌尿器科医長） 江戸川病院地域連携室 電話０１２０（５１８）１２０ 地域保健課 タイトル　脳トレ学園　全１２回 　簡単な計算などの記憶力・判断力を養うプログラムで脳を活性化します。 １月１２日〜３月２９日の（火）午後２時〜３時３０分 区内在住５５歳以上の方２０人 １０８０円 往復ハガキに「脳トレ学園」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、１２月１７日（木）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２４‐００１２立石６‐３８‐１１シニア活動支援センター タイトル　関節なめらか体幹力トレーニング　全６回 　体幹を鍛えてバランス能力を向上させます。 １月２２日〜２月２６日の（金）午後２〜４時 区内在住５５歳以上の方３０人 西山晶子氏（健康運動指導士） ２４７０円 往復ハガキに「体幹力」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、１２月１５日（火）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２４‐００１２立石６‐３８‐１１シニア活動支援センター タイトル　健康で長く歩ける足のために「フットケア」を 【担当課】　地域保健課（健康ホットラインかつしか）電話３６０２‐１２４４ 　足は、全身を支える土台であり、立つ・歩くという動作の要です。特に足の指先は、歩く時に指先が蹴りだす力を爪がうまく伝えて、体を支えて安定させ、バランスをとる役割を果たしています。足や爪に何かのトラブルがあると、体のバランスが崩れて歩きにくくなり、転びやすくなります。 　高齢者の場合は、足先の小さなけががもとで、膝の痛みや転倒につながり、介護を必要とするきっかけになることもあります。東京消防庁によると日常生活の事故で救急搬送された６５歳以上の高齢者のうち、約８割は転倒が原因でした。 　いつまでも元気で生き生きとした毎日を送るためには、日頃からの足と足爪のお手入れ（フットケア）が大切です。 フットケアの方法 明るい所で足や爪を観察しましょう 　指の間や足の裏、かかとなどをよく見て、皮膚の色の変化や傷・水泡、ひびわれ、爪の色や形の変化がないかどうかを観察しましょう。特に糖尿病などの病気がある場合、ほんの小さなけがから足のトラブルにつながることがあります。異常がみつかったら、早めに治療を受けましょう。 足をきれいに洗い、清潔を保つことを心掛けましょう 　入浴ができなくても、足浴でも大丈夫です。足と足指、指の間をお湯で丁寧に洗います。爪と皮膚の間に汚れがたまっている場合は、柔らかい歯ブラシや綿棒を使って、取り除きましょう。洗った後は、タオルでよく水分を拭き取ります。 　乾燥が気になるときは、クリームを塗って保湿しましょう。 爪を切りましょう 　爪が柔らかくなっている入浴後に行うのがこつです。爪の先端の白い部分が１ミリほど残る程度に真っすぐ切ります。両方の角は少しだけ削ります。爪が厚くなって切りにくい場合は、専用のやすりで薄く削ってから切りましょう。 足の血の巡りを促しましょう 　足の血行を促すことは、足のトラブルの解消や予防に役立ちます。足に合った靴や靴下を履くことも血行を悪くしないために大切です。 　フットケアを行っていても、何か異常がある場合には、早めに皮膚科など専門医を受診しましょう。保健センター、健康ホットラインかつしかにもお気軽にご相談ください。 タイトル　休日応急診療 中学生以下の方が受診する際は、保護者の同伴をお願いします。 ◆医療機関などの案内 東京都医療機関案内サービスひまわり　電話５２７２‐０３０３ 東京消防庁救急相談センター（２４時間対応）　電話＃７１１９または電話３２１２‐２３２３ 本田消防署　３６９４‐０１１９／金町消防署　電話３６０７‐０１１９ ◆平日夜間診療所（小児科） 平日夜間こどもクリニック（立石５‐１５‐１２立石休日応急診療所）　電話３６９４‐９５５０ （受付時間）月〜金曜日　午後７時３０分〜９時４５分 ◆休日診療所（内科・小児科） 立石休日応急診療所（立石５‐１５‐１２葛飾区医師会館内）　　　電話３６９４‐９５５０ 金町休日応急診療所（東金町１‐２２‐１金町地区センター内）　　 電話３６２７‐００２２ （受付時間）日曜日・祝日　午前１０時〜１１時３０分、午後１時〜３時３０分・５時〜９時３０分 　　　　　土曜日　　　　午後５時〜９時３０分 ◆休日当番医（診療時間）午前9時〜午後5時 １２月６日 黒木整形外科クリニック　整、リハ　細田４‐３７‐１６‐１Ｆ　電話３６７２‐９６１１ あんざいクリニック　内、消、循、皮　新小岩４‐８‐７　電話５６６２‐１３９９ 吉崎医院　内、小　金町２‐９‐１４　電話３６０７‐３８７０ 四ツ木診療所　内　東四つ木４‐４５‐１６　電話３６９４‐１６６１ 小宅産婦人科医院　産婦　西水元１‐２９‐１７　電話３６０９‐０４１５ 第二片根診療所　内、小、皮、放　立石８‐３９‐１１　電話３６９７‐０３１１ 永寿堂医院　内、小　亀有３‐４３‐５　電話３６０４‐２１０１ １２月１３日 カンノ整形外科医院　整、リハ　亀有５‐２０‐１４　電話３６０５‐５５８９ いしかわクリニック　内、胃、外　西新小岩４‐３７‐３　電話３６９１‐３７１５ 亀有みんなのクリニック　内、小　亀有２‐４‐８　電話５６５０‐２８２１ 東立病院　内　立石６‐３８‐１３　電話３６９３‐１５１５ 立石中央クリニック　内、消内、循内、乳外、肛外、小　立石７‐３‐４　電話５６７２‐２２２５ 四ツ木診療所　内　東四つ木４‐４５‐１６　電話３６９４‐１６６１ 吉崎医院　内、小　金町２‐９‐１４　電話３６０７‐３８７０ ◆休日歯科当番医（診療時間）午前9時〜午後4時 １２月６日 ヴィナシスデンタルクリニック　金町６‐２‐１‐２Ｆ　電話５６４８‐２１７０ 清信歯科医院　お花茶屋１‐１７‐１４　電話３６０１‐８１４８ １２月１３日 渡辺歯科　金町６‐５‐６‐３Ｆ　電話３６２７‐１１８１ 青島歯科医院　堀切５‐４１‐３０　電話３６０３‐６２７５ ◆休日当番接骨院（開院時間）午前9時〜午後5時 １２月６日 岡島接骨院　南水元４‐１７‐４　電話５６６０‐０４６１ いけだ接骨院　宝町１‐２‐１　電話５６９８‐２５７７ １２月１３日 かゑで整骨院　亀有２‐５９‐８‐１Ｆ　電話３６９０‐７５０７ 住吉小学校前接骨院　高砂８‐８‐１０‐１０１　電話３８２６‐５５０８ ◆休日対応薬局（開局時間）午前9時〜午後5時３０分 １２月６日 おおうら薬局第一支店　立石７‐６‐１　電話３６９４‐０４３５ へいわ橋薬局　東四つ木４‐４５‐１０　電話５６９８‐０５０２ プライム薬局亀有店　亀有５‐２１‐８‐１０３　電話５６８２‐７０６０ １２月１３日 おおうら薬局第一支店　立石７‐６‐１　電話３６９４‐０４３５ 近藤薬局　立石４‐１９‐１　電話３６９１‐１６０９ あすか薬局　亀有５‐１９‐６　電話５６１６‐８０１６ へいわ橋薬局　東四つ木４‐４５‐１０　電話５６９８‐０５０２ エース薬局　西新小岩４‐３７‐１４　電話３６９４‐０９３９ タイトル　飼い主のいない猫の不妊・去勢手術助成事業の平成２７年度の申請受付は、予算額に達したため終了しました。 平成２８年度の申請については、平成２８年３月以降に広報かつしかや区ホームページでお知らせします。　【担当課】　生活衛生課　電話３６０２‐１２４２