11面 区の手続きや催し物の問い合わせ、がん検診の申し込みは、はなしょうぶコール　年中無休　午前8時から午後8時　電話6758‐2222 葛飾区ホームページ　http://www.city.katsushika.lg.jp 「全○回」とある講座は、全ての日程に参加してください。費用の記載がない事業は無料です。多数抽選の記載がある事業は、定員を超えた場合抽選します。ハガキ、ファクスによる申し込みは原則１人１枚です。詳しくは区ホームページをご覧になるか、お問い合わせください。 保　健　所（代） 電話３６０２‐１２２２ 青戸４‐１５‐１４ 青戸保健センター 電話３６０２‐１２８４ 青戸４‐１５‐１４ 金町保健センター 電話３６０７‐４１４１ 金町４‐１８‐１９ 小菅保健センター 電話３６０２‐８４０３ 小菅２‐１９‐２１ 新小岩保健センター 電話３６９６‐３７８１ 西新小岩４‐２１‐１２ 高砂保健センター 電話３６７２‐８１３５ 高砂３‐２６‐９ 水元保健センター 電話３６２７‐１９１１ 東水元１‐７‐３ 講座・講演会 タイトル　文化協会　文化芸術講座　琴・三味線・尺八・胡弓　全３回 ４月１２日・２６日、５月１０日の（土）午後１〜６時の間で、各楽器１時間程度 末広憩い交流館（金町５‐４‐１） 琴１０人、三味線５人、尺八７人、胡弓５人 譜面、琴爪、ばちなどは自己負担 往復ハガキに「琴」「三味線」「尺八」「胡弓」のいずれか・住所・氏名（フリガナ）・電話番号を書いて３月３１日（月）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２５‐００４１東金町１‐３６‐４‐１１４７高瀬折蓮微笑堂（葛飾三曲協会） 生涯学習課 タイトル　ストレッチで健康づくり　全７回 ▽月曜コース／４月２１日〜６月９日（５月５日を除く）午後１時３０分〜２時４０分 ▽水曜コース／４月２３日〜６月４日午前９時３０分〜１０時４０分 柴又学び交流館（柴又５‐３３‐８） 区内在住・在勤の方各コース２４人 八木收氏（スポーツ指導員） 往復ハガキに「ストレッチ」・希望コース（１コースのみ）・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、４月９日（水）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２４‐８５５５葛飾区役所生涯学習課 タイトル　食品衛生出張講習会 　食中毒・食品添加物などの不安や疑問について、ご希望の会場で食品衛生監視員が講習会を行います（会場の用意が難しい場合はご相談ください）。 （月）〜（金）（祝日を除く）午前９時〜午後４時の間でおおよそ１時間 区内在住の５人以上のグループ 電話で。 保健所生活衛生課 電話（３６０２）１２４２ 健康・介護予防 タイトル　骨密度検診（４月分） 　腕にエックス線を照射し骨密度を測定します。 ４月３日（木）午前９〜１１時、午後１時３０分〜３時３０分 区内在住１８歳以上の方各回６０人 １１２０円 電話で。 保健所健康推進課（青戸４‐１５‐１４健康プラザかつしか内） 電話（３６０２）１２６８ タイトル　妊婦のお口の健康教室　生まれる前からむし歯予防 　妊婦と赤ちゃんのお口について歯科医師の話を聞き、歯みがきチェックを行います。妊娠中のお口を健康に保ち、出産に備えましょう。 ４月８日（火）午後１時３０分〜３時 妊娠中の方２０人 母子健康手帳・手鏡・歯ブラシ・タオル ３月１７日（月）午前９時から電話で（先着順）。 保健所健康推進課（青戸４‐１５‐１４健康プラザかつしか内） 電話（３６０２）１２６８ タイトル　はつらつクラブ 　リズム体操やはつらつ体操、ダンスなどをします。 ４月４日（金）から原則毎月第１（金）午前１０時〜１１時３０分 区内在住で、９０分程度の運動ができる方２０人 渕井恵子氏（健康づくり推進員） 往復ハガキに「はつらつ」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、３月２５日（火）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２４‐００２５西新小岩４‐２１‐１２新小岩保健センター タイトル医療情報セミナー 五十肩、ひざ痛、腰痛 長引く痛みの原因は不要な血管だった ３月３１日（月）午後６時〜７時３０分 篠崎文化プラザ（江戸川区篠崎町７‐２０‐１９） ９０人 奥野祐次氏（江戸川病院整形外科医師） ３月１７日（月）午前８時３０分から電話かファクスで（先着順）。 江戸川病院地域連携室　電話０１２０（５１８）１２０　ＦＡＸ（３６５７）０７５８ 保健所地域保健課 タイトル　介護予防教室　体操教室 　椅子を使ったストレッチや軽い体操で元気に過ごしましょう。 ４月９日（水）午後２〜４時 新小岩地区センター（新小岩２‐１７‐１） 区内在住６５歳以上の方４０人 曽根千衣氏（スポーツプログラマー） ３月１８日（火）午前９時から電話で（先着順）。 高齢者総合相談センター奥戸　電話（５６７０）５２１２ 高齢者支援課 タイトル　友遊クラブ　全９回 　グループで記憶力や判断力を養うプログラムを行い、脳を活性化させます。 ４月１６日〜８月２０日の第１・３（水）午前１０時〜１１時３０分 区内在住５５歳以上の方２０人 往復ハガキに「友遊」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、３月２６日（水）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２４‐００１２立石６‐３８‐１１シニア活動支援センター タイトル　介護者教室　認知症の症状への対応　困った症状のなぜを知ろう ３月２８日（金）午後２時〜３時３０分 葛飾ロイヤルケアセンター（堀切２‐６６‐１７） 区内在住６５歳以上の方か、高齢者を介護している方３０人 井手順子氏（精神科認定看護師） ３月１８日（火）午前９時から電話で（先着順）。 高齢者総合相談センター堀切　電話（３６９７）７８１５ 高齢者支援課 タイトル　健康一口メモ　３月は自殺対策強化月間　気付いてください　体と心の限界サイン 　平成２４年度、区内の自殺者は男性７０人、女性４１人でした。 自殺で亡くなった方の多くが、心の病気を抱えていた可能性が確認されています。 【担当課】　保健所保健予防課　電話３６０２‐１２７４ 心の疲れから起こる症状 　環境の変化など、ストレスが重なると次のような症状が起きます。 △憂鬱な気分でいらいらする・不安になる △食欲が湧かない・食べてもおいしく感じない △寝つきが悪く、朝早く目が覚める △仕事でミスが増える　など ストレスはその日のうちに解消しましょう 　体を動かす、趣味や好きなことに取り組む、話を聴いてもらうなど、自分に合った気分転換の方法を見つけ、できるだけその日のストレスはその日のうちに解消しましょう。 心の相談や健康については、お近くの保健センターへ 　精神科医による相談（予約制）や地区担当保健師による相談（電話、面接）を行っています。 「心の体温計」でストレスチェック 　パソコンや携帯電話で、いつでも気軽にストレス度や落ち込み度をチェックできるシステムです。区ホームページからご利用ください。 タイトル　休日応急診療 中学生以下の方が受診する際は、保護者の同伴をお願いします。 ◆医療機関などの案内 東京都医療機関案内サービスひまわり　電話５２７２‐０３０３ 東京消防庁救急相談センター（２４時間対応）　電話＃７１１９または電話３２１２‐２３２３ 本田消防署　電話３６９４‐０１１９／金町消防署　電話３６０７‐０１１９ ◆平日夜間診療所（小児科） 平日夜間こどもクリニック（立石５‐１５‐１２立石休日応急診療所）　電話３６９４‐９５５０ （受付時間）月〜金曜日　午後７時３０分〜９時４５分 ◆休日診療所（内科・小児科） 立石休日応急診療所（立石５‐１５‐１２葛飾区医師会館内）　　　電話３６９４‐９５５０ 金町休日応急診療所（東金町１‐２２‐１金町地区センター内）　電話３６２７‐００２２ （受付時間）日曜日・祝日　午前１０時〜１１時３０分、午後１時〜３時３０分・５時〜９時３０分 　　　　　土曜日　　　　午後５時〜９時３０分 ◆休日当番医（診療時間）午前9時〜午後5時 ３月１６日 高山整形外科病院　整　金町３‐４‐５　電話３６０７‐３２６０ 矢作クリニック　内、小、産婦　新宿２‐２‐１４　電話３６０７‐２５１６ 遠藤医院　内、小　柴又３‐１２‐１８　電話３６０７‐１６３６ 間外科医院　整、外　亀有１‐１５‐２３　電話３６０４‐８４０７ ワカナ眼科医院　眼　金町６‐９‐１０　電話３６０７‐２５９８ 阿久津医院　外、内、肛　高砂２‐３０‐２１　電話３６５９‐１１２３ ３月２１日 おその整形外科　整、リウ、リハ　お花茶屋１‐１２‐５　電話３６９０‐８２８８ 加藤医院　内、皮　金町３‐２０‐５　電話３６０７‐１２３８ 東立病院　内　立石６‐３８‐１３　電話３６９３‐１５１５ 茅野外科内科　内、外　西亀有２‐３７‐３　電話３６０２‐０３５７ 栗原医院　内、小、皮　新小岩２‐２１‐２１　電話５６０７‐１０８８ 佐久間医院　耳鼻咽　東新小岩１‐７‐１０　電話３６９４‐３８１１ ３月２３日 佐藤整形外科医院　整、リウ、内　東金町１‐２６‐５　電話３６２７‐８６８６ 遠武産婦人科　産婦　立石６‐３４‐１１　電話３６９１‐０８５８ 渡辺昭医院　内、胃　新小岩２‐１９‐１５　電話３６５１‐６５００ ゆりあファミリークリニック　内、皮　亀有３‐２７‐２７　電話３６０１‐３１３１ 伊東医院　内、小　立石２‐２７‐４　電話３６９１‐２６９３ 甲田医院　内、小　鎌倉２‐１１‐９　電話３６５８‐０９４７ ◆休日歯科当番医（診療時間）午前9時〜午後4時 ３月１６日 中田歯科医院　西水元２‐１４‐１８　電話５６６０‐１５８４ 前原総合歯科医院　東新小岩１‐７‐２　電話３６９１‐３５５５ ３月２１日 白鳥歯科医院　白鳥３‐２６‐１７　電話３６０３‐５２６０ 鈴木デンタルクリニック　東新小岩１‐１３‐１１　電話３６９３‐３３０２ ３月２３日 くるみ歯科クリニック　高砂４‐２‐２６‐１０５　電話５６９３‐８１４８ 星谷歯科医院　東新小岩３‐３‐１０　電話３６９１‐０４８６ ◆休日当番接骨院（開院時間）午前9時〜午後5時 ３月１６日 ウオチ接骨院　東水元１‐１１‐８　電話５６６０‐４０８０ 有馬接骨院　東四つ木２‐８‐１２‐１１１　電話３６９６‐８１８６ ３月２１日 新宿中村接骨院　新宿３‐２２‐４　電話３６０９‐９５９５ 吉原接骨院　東新小岩５‐１７‐１４　電話３６９７‐３２６０ ３月２３日 黒田接骨院　白鳥２‐６‐１　電話３６０４‐８２２１ 北原接骨院　西新小岩４‐２‐５　電話３６９２‐８１２９ ◆休日対応薬局（開局時間）午前9時〜午後5時３０分 ３月１６日 おおうら薬局第一支店　立石７‐６‐１　電話３６９４‐０４３５ 水戸薬局新宿店　新宿２‐２３‐５　電話５６４８‐３０７０ ハート薬局金町６丁目店　金町６‐１１‐１　電話３６２７‐７７８０ ハーブ薬局　柴又１‐２９‐８　電話５６４８‐６８６１ 近藤薬局　立石４‐１９‐１　電話３６９１‐１６０９ ３月２１日 おおうら薬局第一支店　立石７‐６‐１　電話３６９４‐０４３５ 秋山薬局第三支店　小菅２‐２０‐１３　電話３６０３‐０３０１ 吉田薬局　お花茶屋１‐２７‐４　電話３６０２‐５３０６ ポプラ調剤薬局　金町３‐２０‐６　電話３６００‐２３３８ くるみ薬局　西亀有２‐２４‐１１　電話５６８０‐９１８０ ３月２３日 おおうら薬局第一支店　立石７‐６‐１　電話３６９４‐０４３５ 吉田薬局　新小岩２‐３０‐１　電話３６５１‐７１６２ 水戸薬局新宿店　新宿２‐２３‐５　電話５６４８‐３０７０ かまくら薬局　鎌倉２‐１０‐４　電話５６９４‐１５６０ 電話番号の表記のない記事に関する問い合わせは、はなしょうぶコールрU７５８‐２２２２へお問い合わせください。