すぐやる課 電話03−5654−8448 すぐ行く！よく聴く！よい対応！ 皆さんからの相談に迅速に対応します。 月〜金曜日（祝日・年末年始を除く）午前8時30分〜午後5時 タイトル　知って防ごう　熱中症 今年の夏はマスクを着けて外出する機会が多く、注意が必要です。 熱中症に関する知識を学び、予防しましょう。 【担当課】　青戸保健センター 熱中症についての相談 ▼健康ホットラインかつしか（電話相談）　電話03‐3602‐1244 ▼青戸保健センター　　電話03‐3602‐1284 ▼新小岩保健センター　電話03‐3696‐3781 ▼金町保健センター　　電話03‐3607‐4141 ▼水元保健センター　　電話03‐3627‐1911 タイトル　熱中症を起こしやすいのは このようなときは要注意 ▼気温・湿度が高い　　▼風が弱い　 ▼日差しが強い　　▼急に暑くなった 　梅雨明けは特に気を付けましょう。 このような方は要注意 ▼寝不足や欠食などで体調の悪い方　　▼肥満の方 ▼暑さに慣れていない方　　▼病気の方　　▼乳幼児・高齢者 タイトル　熱中症予防のポイント こまめに水分補給をする 　のどが渇いていなくても、こまめに水分を取りましょう。起床時、外出時、入浴前後などにも水分を取りましょう。 　心臓や腎臓、糖尿病などの持病がある方は、水分の取り方について主治医に相談してください。 暑さを避ける 　風通しを良くして、直射日光をカーテンやすだれ、ブラインド、緑のカーテンなどで遮断しましょう。また、エアコンや扇風機、うちわなどを上手に使いましょう。打ち水も効果的です。 タイトル　マスク着用による熱中症にご注意ください 　マスクを着けていると体内に熱がこもりやすく、のどの渇きが感じづらくなり、気づかないうちに脱水が進んでしまいます。 マスクを着けて屋外に出る時のお願い 　屋外で人と人との距離が2m以上取れる場合は、マスクを外すようにしましょう。 　また、マスクを着けているときは激しい運動を避けてください。 2歳未満のお子さんにマスクを着けることは危険です 　マスクを着けさせると呼吸が苦しくなり窒息してしまうことがあります。また、表情の変化に気づきにくくなってしまうため、熱中症になっていても分からない可能性があります。 タイトル　無料で企業に派遣 ワーク・ライフ・バランス支援アドバイザー 〜従業員が安心して働ける職場づくりをサポートします〜 従業員の仕事と生活の両立推進に取り組む区内企業に、ワーク・ライフ・バランス支援アドバイザー（社会保険労務士）を無料で派遣します（おおむね3カ月間）。働き方改革の一環として「仕事と子育て・介護などの両立支援に取り組みたい」という企業の方は、ぜひご活用ください。 【対象】　次の全てに該当する6事業所 ▼葛飾区内に本社または主たる事業所がある ▼常時雇用する労働者数（パートタイマーも含む）が300人以下の企業・一般社団法人・一般財団法人など ▼ワーク・ライフ・バランスの推進に取り組んでいる、または取り組みを予定している ▼育児・介護休業法に基づく就業規則を作成・改正予定である ▼過去にアドバイザーの派遣を受けたことがない 【申請方法】　所定の申請書を12月11日（金曜日）までに持参か郵送（先着順）。申請書は人権推進課で配布する他、区ホームページからも取り出せます。 【申請・担当課】〒124‐0012立石5‐27‐1ウィメンズパル内人権推進課　電話03‐5698‐2211 ●アドバイザーによる支援内容● @ワーク・ライフ・バランス推進に関する意識啓発・助言および法律などの情報提供 A職場環境整備に向けた提案 B育児・介護休業法に関する就業規則作成・改正の支援 タイトル　アドバイザー派遣事業を活用した企業の声 申請の理由 ▼働きやすい環境づくりや介護休暇を取りやすい規則の整備をしたかった。 ▼育児休業中の従業員がいるため、復帰後の規程（時短勤務など）を整備したかった。 具体的な成果 ▼求人情報にワーク・ライフ・バランスを推進している旨を掲載し、会社をアピールできた。 ▼育児・介護休業についての意識が互いに高まり、従業員からは安心して働き続けられるという声を聞けた。 タイトル　創業塾　全5回 　創業に必要な経営の基本的な知識と事業計画の作り方を学びます。 【日時・内容】 9月5日（土曜日）　経営の基礎知識、経営者マインド 9月13日（日曜日）　成功する事業の考え方、つくり方 9月19日（土曜日）　販路開拓の技術、人材活用 9月27日（日曜日）　財務会計の基礎、資金調達 10月11日（日曜日）　事業計画の発表 いずれも午前9時30分〜午後0時30分。 【会場】南綾瀬地区センター（堀切7‐8‐22） 【対象】創業をめざす方または創業から間もない方20人 【その他】協力／一般社団法人東京都中小企業診断士協会城東支部 【申込方法】8月7日（金曜日）午前9時から電話かファクス（「創業塾」・氏名（フリガナ）・電話番号を記入）で（先着順）。 【申込先・担当課】産業経済課 電話03‐3838‐5556 ファクス03‐3838‐5551 タイトル　東京都シルバーパスをお持ちの方へ 「今年度は更新を郵送で行います」 　新型コロナウイルス感染拡大防止のため、更新を原則、郵送により行います。区内に更新会場は設けません。 　現在シルバーパスをお持ちの方には、8月中旬に一般社団法人東京バス協会から「シルバーパス更新手続きのご案内」が届きます。更新を希望する方は「ご案内」を読み、手続きをお願いします。 　詳しくはお問い合わせください。 【問い合わせ】一般社団法人東京バス協会・シルバーパス専用電話　電話03‐5308‐6950 月〜金曜日（祝日を除く）／午前9時〜午後5時 【担当課】　高齢者支援課