タイトル　６５歳以上の方へ 運動習慣推進 プラチナ・フィットネス 利用者募集 プラチナ・フィットネスは、６５歳以上の方が運動に取り組むきっかけづくりを支援する事業です。区内９カ所のフィットネスクラブのうち、希望するクラブを利用できます。 あなたの興味や体力に合った運動を見つけてみませんか。 【利用期間】　利用決定後に送付する承認証を受領後、初回利用日から３カ月間（全１２回）。最終利用日は利用期間にかかわらず、平成２９年２月２８日（火）となります。 　承認証は、往復ハガキでの申し込みの場合は１週間程度で送付します。窓口での申し込みの場合は申込時にお渡しします。 【内容】　フィットネスクラブが実施する運動メニューの中から自由に選べます。 運動メニュー（例） マシン・トレーニング、水中ウオーキング、エアロビクス、ヨガなど 【フィットネスクラブ所在地】 KSC　wellness　フィットネスクラブ金町　（東金町１‐１‐１） 電話３６００‐３８１２ 平日／午前９時３０分〜午後１１時 土曜日／午前９時３０分〜午後９時 日曜日・祝日／午前９時３０分〜午後８時 【定休日】　月曜日 スポーツクラブルネサンス青砥　（青戸６‐２‐１） 電話５６２９‐３９２３ 平日／午前１０時〜午後１１時 土曜日／午前１０時〜午後９時 日曜日・祝日／午前１０時〜午後８時 【定休日】　火曜日 セントラルウェルネスクラブ京成小岩　（鎌倉４‐２‐１タナベビル） 電話５６１２‐５０７１ 平日／午前９時〜午後１１時 土曜日／午前１０時〜午後９時 日曜日・祝日／午前１０時〜午後８時 【定休日】　月曜日 セントラルフィットネスクラブ青砥　（立石６‐３９‐８） 電話３８３８‐０７８１ 平日／午前９時〜午後１１時 土・日曜日、祝日／午前９時〜午後８時 【定休日】　木曜日 ダンロップスポーツクラブ綾瀬　（小菅４‐１０‐３） 電話３６９０‐７９９７ 平日／午前９時〜午後１１時３０分 土曜日／午前９時〜午後９時 日曜日・祝日／午前９時〜午後７時 【定休日】　木曜日 ティップネス新小岩　（西新小岩１‐２‐１） 電話５６５４‐３５３１ 平日／午前９時３０分〜午後１１時 土曜日／午前９時３０分〜午後１０時 日曜日・祝日／午前９時３０分〜午後８時 【定休日】　木曜日 東急スポーツオアシス金町２４Plus　（金町６‐９‐５） 電話５８７６‐０１０９ 平日／午前９時３０分〜午後１１時 土曜日／午前９時〜午後９時 日曜日・祝日／午前９時〜午後７時 【定休日】　水曜日 メガロス葛飾店　（四つ木２‐２３‐１０） 電話５６５４‐０７００ 月・水曜日／午前１０時〜午後１１時 火・木曜日／午前８時３０分〜午後１１時 土曜日／午前１０時〜午後９時 日曜日・祝日／午前８時３０分〜午後８時 【定休日】　金曜日 リリオセントラルフィットネスクラブ　（亀有３‐２６‐１リリオ館８階） 電話５６８０‐０３０３ 平日／午前１０時〜午後１１時 土曜日／午前１０時〜午後１０時 日曜日・祝日／午前１０時〜午後７時 【定休日】　不定休 　フィットネスクラブにより、曜日・時間などで運動メニューが異なります。詳しくはフィットネスクラブにお問い合わせください。 【対象】　区内在住６５歳以上で、要支援・要介護の認定を受けていない方 　参加者には、フィットネスクラブが実施する体力測定にご協力いただきます。 【費用】　６，０００円 【申込方法】　次のいずれかの方法で申し込みください。 ▼往復ハガキに「希望のフィットネスクラブ（右表の中から１施設）」・住所・氏名（フリガナ）・生年月日・電話番号を書いて郵送。必ず返信先を記入してください。往復ハガキは１人１枚（連名・重複申込不可）。 ▼高齢者支援課の窓口（区役所２階２０１番）で。 【申込期限】　１１月３０日（水）まで 【申し込み・担当課】 〒１２４‐８５５５葛飾区役所高齢者支援課　電話５６５４‐８５９８ 次の方は対象となりません ▼医師から運動を禁止されている方 ▼フィットネスクラブの利用規約を守れない方 ▼現在フィットネスクラブの会員の方 ▼既にこの事業を利用したことがある方 タイトル　11月8日はいい歯の日です いつまでも元気に生活し、楽しく食事をするためにはお口の健康が欠かせません。 この機会にご自身や家族のお口の健康を考えてみましょう。 【担当課】　健康づくり課 　　　　　電話３６０２‐１２６８ 歯を失ってしまう原因は？ 　主にむし歯と歯周病の２つがあります。 ▼むし歯 　食事・間食の間隔など生活習慣が深く関係しています。乳歯や生えたばかりの永久歯はとても弱く、進行が早いのが特徴です。 ▼歯周病 　歯周病は、歯を支えている周りの組織や骨が溶けて、歯が支えられなくなる病気です。 　自分では気付きにくく、お口の中だけではなく、生活習慣や全身疾患などと深く関係しています。 いつまでも健康なお口を保つために大切なこと ▼歯みがき習慣・規則正しい食生活を身に付ける　 　毎回の食事が終わった後に歯をみがく習慣を身に付けましょう。また、間食をできる限り少なくするなど、規則正しい食生活をすることで、お口を健康に保つことができます。 ▼かかりつけ歯科医を持つ 　病気になってから通うのではなく、歯科健診や歯のクリーニングなどお口が健康な状態の時に定期的に通う歯科医院をつくりましょう。 　歯医者の目で今の状態を確認し、予防処置を施すことで、末永く自分の歯で過ごせるようになります。 葛飾区の歯科事業 　区ではむし歯と歯周病を未然に防ぐために、妊婦から高齢の方までの幅広い世代を対象とした歯科健診や教室を行っています。 　各健診・教室の実施時期や対象者など、詳しくは健康づくり課（電話３６０２‐１２６８）までお問い合わせください。 妊娠　妊婦歯科健診 １０カ月　親子の歯育てすくすくクラブ １歳　ハッピーバースデイすくすく歯科健診 １歳６カ月　１歳６カ月児歯科健診 ２歳　すくすく歯育て歯科健診 ３歳　３歳児健診 ２０歳 歯ッピースマイル健口教室 ４０歳　成人歯科健診 ６５歳　お口の健康を向上するための教室 ７０歳 ７５歳　長寿歯科健診 タイトル　亀有イルミネーションを見に行こう！ 【担当課】　観光課 亀有駅前を中心にイルミネーションを飾り付け、亀有のまちを彩ります。 １２月中旬には亀有リリオパーク内に写真撮影スポットが出現する予定です。 【点灯期間】１１月１３日（日）〜平成２９年２月２８日（火）（予定） 【点灯場所】亀有駅北口・南口交通島、亀有リリオパーク 点灯式 　地元亀有を中心に活動している和太鼓グループ「彩」の演奏を披露します。 【日時】　１１月１３日〓午後６時から 【会場】　亀有駅南口リリオ館前 いずれも 【問い合わせ】 おいでよ亀有実行委員会事務局 （ゆうろーどサービスカウンター） 電話５６８０‐８６８５ タイトル　「かつしかインフォメーション（葛飾区提供）」で区からのお知らせを放送しています！ラジオのダイヤルはＦＭ７８．９MHzです。 月〜金曜日／午前９時・午後４時　パソコン・スマートフォンからも聴けます（詳しくは区ホームページで）。【担当課】　広報課　電話５６５４‐８１１４