電話で気軽に健康相談ができる窓口 健康ホットラインかつしか　電話３６０２-１２４４ 午前８時３０分〜午後５時（水のみ午後７時３０分まで） 月〜金曜日（祝日・年末年始を除く） 健康部（保健所） （代表）電話３６０２‐１２２２ 青戸４‐１５‐１４ 青戸保健センター 電話３６０２‐１２８４ 青戸４‐１５‐１４ 金町保健センター 電話３６０７‐４１４１ 金町４‐１８‐１９ 新小岩保健センター 電話３６９６‐３７８１ 西新小岩４‐２１‐１２ 水元保健センター 電話３６２７‐１９１１ 東水元１‐７‐３ 講座・講演会 タイトル　創業塾　経営の基本的な知識と事業計画の作り方全５回 　将来の起業を形にするための講義とグループワークを行います。 ５月１３日（土）　経営の基礎知識、経営者マインド ５月２０日（土）　売れる仕組みづくり／人材育成 ６月３日（土）　効果的な販売促進／Web活用 ６月１０日（土）　財務会計の基礎／資金調達 ６月１７日（土）事業計画の発表 いずれも午前９時３０分〜午後０時３０分。 立石図書館（立石１‐９‐１） 創業をめざす方または創業から間もない方２０人 協力／（一社）東京都中小企業診断士協会城東支部 ４月７日（金）午前９時から電話または窓口で（先着順）。 産業経済課（青戸７‐２‐１テクノプラザかつしか内） 電話（３８３８）５５５４ タイトル　健美操リーダー養成講座　全１５回 　多種の呼吸法で心と体を整える健美操を学びます。講座修了後はボランティア活動を行います。 　４月１７日（月）午後２時からシニア活動支援センターで説明会を行います。直接会場へお越しください。 ５月１５日〜８月２８日の（月）（７月１７日を除く）午後２〜４時 区内在住で、講座修了後にシニア活動支援センターにて継続的なボランティア活動が可能な方３０人 生駒啓子氏（日本健美操協会理事長） ４千円程度 往復ハガキに「健美操リーダー」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、４月２５日（火）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２４‐００１２立石６‐３８‐１１シニア活動支援センター タイトル　脳力トレーニング　リーダー養成講座　全１５回 　記憶力、理解力、判断力などを高める脳力トレーニングの支援方法を学びます。講座修了後はボランティア活動を行います。 　４月１８日（火）午前１０時からシニア活動支援センターで説明会を行います。直接会場へお越しください。 ５月２３日〜８月２９日の（火）午前１０時〜正午 区内在住おおむね５５歳以上の方で、講座修了後に地域での介護予防のボランティア活動ができる方３０人 山崎律子氏（株式会社余暇問題研究所代表） ２千円程度 往復ハガキに「脳トレリーダー養成講座」・応募動機・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、５月１日（月）（必着）まで（選考あり）。 〒１２４‐００１２立石６‐３８‐１１シニア活動支援センター タイトル　田植え体験 　江戸川流域の田んぼで田植えを楽しみます。 ５月３日（水・祝）午前９時〜午後２時 千葉県流山市新川耕地の田んぼ（現地集合・解散） 小学生以上の方２０人（小学生は保護者同伴） １人５００円 往復ハガキに「田植え」、参加者全員の住所・氏名・年齢・電話番号を書いて、４月２５日（火）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２５‐００６３白鳥３‐２５‐１郷土と天文の博物館 健康・介護予防 タイトル　かつしか健康教室　血管病予防の運動療法 　血管病を予防し、健康寿命（健康上の問題がなく日常生活を送れる期間）を延ばすため、自身で行う運動療法についてお話しします。 ４月２２日（土）午後２時〜３時３０分 金町地区センター（東金町１‐２２‐１） ５０人 ４月７日（金）午前９時から電話かメール（「かつしか健康教室」・住所・氏名・年齢・電話番号を記入）で（先着順）。 イムス葛飾ハートセンター医療連携室 電話（３６９４）８１４６ メールアドレスrenkei.heart@ims.gr.jp 地域保健課 タイトル　脳力トレーニング　友遊クラブ　全１０回 　グループで記憶力や判断力を養うプログラムを行い、脳を活性化させます。 ５月１日〜９月４日の奇数週（月）（７月１７日を除く）午前１０時〜１１時１５分 区内在住６５歳以上の方２０人 往復ハガキに「友遊クラブ（月）」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、４月１８日（火）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２４‐００１２立石６‐３８‐１１シニア活動支援センター タイトル　スポーツボイスフィットネス講座　全８回 　筋力トレーニングとボイストレーニングを組み合わせたプログラムで、声帯や腹筋を鍛えます。 ４月２６日〜６月２１日の（水）（５月３日を除く）午前１０時〜１１時３０分 区内在住６５歳以上の方３０人（過去に当講座を受講した方を除く） 安場友紀氏（スタジオインストラクター） ２２００円 往復ハガキに「スポーツボイス」・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を書いて、４月１４日（金）（必着）まで（多数抽選）。 〒１２４‐００１２立石６‐３８‐１１シニア活動支援センター タイトル　4月1日（土）開始 都市鉱山からつくる！ みんなのメダルプロジェクト 【担当課】　清掃事務所　電話３６９３‐６１１３ 東京２０２０オリンピック・パラリンピック大会のメダルを小型家電からリサイクルした金属で製作する組織委員会のプロジェクトです。 家庭で不要となった小型家電の回収にご協力ください。 【対象品目】　携帯電話、携帯型音楽プレーヤー、携帯型ゲーム機、デジタルカメラ、ポータブルカーナビ、ビデオカメラ、電卓、電子辞書、ACアダプターなどのコード類 【回収ボックス設置場所】　回収できる時間は各施設の開館時間内です。 ▽清掃事務所（立石５‐１３‐１） ▽南綾瀬地区センター（堀切７‐８‐２２） ▽イトーヨーカドー金町店（東金町１‐１０‐８） ▽イトーヨーカドーアリオ亀有店（亀有３‐４９‐３） ▽イトーヨーカドー高砂店（高砂３‐１２‐５） ▽西友新小岩店（新小岩１‐２９‐１） 【注意事項】 ▽個人情報は必ず消去してください。 ▽回収ボックス投入口（３０p×１５p）に入らない製品は回収できません。 ▽一辺が３０pを超える製品は粗大ごみです。 タイトル　本紙１面に掲載　登場人物が画面から飛び出る！ 新たなARアプリケーションで動画を見よう スマートフォンやタブレット端末から、ARアプリケーション （COCOAR2）を起動し、左のマークがある写真にカメラをかざすと、動画が流れます。 　COCOAR２は、従来使用していたARアプリケーション（COCOAR）とは別のアプリです。COCOARからご覧になれる動画は、今後も配信する予定です。 　ARアプリケーションのCOCOAR2は無料でインストール・利用できます（インターネット通信料は、利用者の負担となります）。 手順 @　アプリケーションをインストールする 　Android端末は「GooglePlay」、iOS端末は「AppStore」から「COCOAR2」を検索し、インストールします。 A　COCOAR2を起動する 　COCOAR2を起動すると、カメラモードに切り替わります（初回使用時は説明画面が表示され、右下にある完了ボタンをタップするとカメラモードに切り替わります）。 B　マークがある写真にカメラをかざす 　画面の枠内に写真が収まるようにカメラをかざし、読み取ります。 C　動画が流れる 　読み取りが完了すると動画が流れます（読み取りが完了すれば、写真にカメラをかざしていなくても動画は流れます）。 【担当課】　広報課　電話５６５４‐８１１６ タイトル　休日応急診療 中学生以下の方が受診する際は、保護者の同伴をお願いします。 車で来診される場合は、診療所の駐車場または近隣の有料駐車場をご利用ください。 ◆医療機関などの案内 東京都医療機関案内サービスひまわり　電話５２７２‐０３０３ 東京消防庁救急相談センター（２４時間対応）　電話＃７１１９または電話３２１２‐２３２３ 本田消防署　電話３６９４‐０１１９／金町消防署　３６０７‐０１１９ ◆平日夜間診療所（小児科） 平日夜間こどもクリニック（立石５‐１５‐１２立石休日応急診療所）　電話３６９４‐９５５０ （受付時間）月〜金曜日　午後７時３０分〜９時４５分 ◆休日診療所（内科・小児科） 立石休日応急診療所（立石５‐１５‐１２葛飾区医師会館内）　　　電話３６９４‐９５５０ 金町休日応急診療所（東金町１‐２２‐１金町地区センター内）　　 ３６２７‐００２２ （受付時間）日曜日・祝日　午前１０時〜１１時３０分、午後１時〜３時３０分・５時〜９時３０分 　　　　　土曜日　　　午後５時〜９時３０分 ◆休日当番医（診療時間）午前9時〜午後5時 ４月９日 亀有病院　整　亀有３‐３６‐３　電話３６０１‐０１８６ 金町診療所　内　東金町１‐１５‐５　電話３６０７‐５１２４ 南塚医院　内、循、胃　東新小岩４‐３‐３　電話５６９８‐３６８８ 金町眼科医院　眼　東金町１‐４５‐７‐２F　電話３６０９‐９３９４ 亀有みんなのクリニック　内、小　亀有２‐４‐８　電話５６５０‐２８２１ 金町整形外科　整、内　東金町２‐２４‐３　電話３６００‐８０９７ ◆休日歯科当番医（診療時間）午前9時〜午後4時 ４月９日 川本歯科　柴又６‐１４‐１　電話３６５８‐２５９１ 佐伯歯科医院　青戸５‐１４‐５　電話３６０４‐８８７５ ◆休日当番接骨院（開院時間）午前9時〜午後5時 ４月９日 岡島接骨院　南水元４‐１７‐４　電話５６６０‐０４６１ 湯田接骨院　堀切２‐１３‐１６　電話３６９５‐１４６５ ◆休日対応薬局（開局時間）午前9時〜午後5時３０分 ４月９日 おおうら薬局第一支店　立石７‐６‐１　電話３６９４‐０４３５ 薬局モリファーマシー　東金町１‐１５‐６　電話３８２６‐１８８１ ミツワ薬局　東金町２‐３０‐６　電話３６０７‐４７９７ ユタカ薬局ゆうろーど店　亀有３‐３６‐３　電話５６５０‐６１７７ タイトル　毎月１０日は「ノーテレビ・ノーゲームデー」です。 テレビやゲーム・インターネットを休み、家族で会話や触れ合いの時間をつくりましょう。　【担当課】　地域教育課　電話５６５４‐８５８９